ПОЛЕЗНЫЕ СВОЙСТВА КУРКУМЫ 🌿
Во время сыроедческих практик (и не только)
рекомендуем включить в свое меню добавки из разряда БАДов, суперфудов и всяких суперполезных корней, трав и специй.⠀
⠀
Овощной салат с зеленью, гречневой кашей, семенами кунжута и куркумой язык не поворачивается назвать сыроедческим, настолько он сытный и питательный.⠀
⠀
🌈 Пара слов о полезных свойствах куркумы:⠀
💬 Активно очищает печень и весь организм: очищает кровь, ускоряет вывод токсинов из организма, улучшает циркуляцию желчи.⠀
💬 Улучшает состав крови и работу сердечно – сосудистой системы: понижает уровень холестерина и сахара, является профилактикой атеросклероза и диабета.⠀
💬 Мощный природный антиоксидант, подавляет раковые клетки.⠀
💬 Один из лучших природных антибиотиков и болеутоляющих. Помогает при артрозе, артрите и ревматизме.⠀
💬 Благотворно влияет на ЖКТ: снижает процент кислотности желудочной среды, обогащает микрофлору, улучшает процесс пищеварения.⠀
⠀
И это не полный перечень!⠀