Есть такая шутка, что ленивые люди – вовсе не ленивые, а просто экономящие энергию. Соответственно, трусливые – не трусливые, а осторожные. Но на самом деле это не шутка.
Напомню банальность - правильно подобранные слова формируют наши поступки и убеждения, изменяют нашу жизнь. Но «изменяют нашу жизнь» - видится слишком абстрактно и далеко, чтобы начать воплощать эти изменения на практике. А вот умение здесь и сейчас взглянуть на сложившуюся ситуацию под другим углом, свежим взглядом – часто оказывается ценнее. В этом также может помочь подбор правильных слов для описания события или ситуации.
Например, слово «грех» имеет явно выраженный негативный подтекст. И это зачастую не настраивает на какие-то конструктивные действия по исправлению ситуации. Остается только мучиться чувством вины и каяться. При том, что большая часть проступков на поверку не является «особо тяжкими преступлениями». Также, справедливости ради, заметим, что определение слова «грех» достаточно нейтрально – это неисполнение/нарушение законов (божьих).
Как бы там ни было, но ситуация уже выглядит по-другому, если мы заменяем слово «грех» на слово «ошибка». Ну кто из нас не ошибался? Сделал работу над ошибками – иди и впредь не греши постарайся больше не ошибаться!
Еще одно слово с таким же негативным подтекстом - «проблема». «У меня проблема с работой», «у меня проблема с общением» и т.д. Так вот: зачастую нет никакой проблемы, а есть просто нерешенная задача. Пока нерешенная задача!
#психолог #мотивация