Многие говорят, что мой характер очень изменился, после того, как я похудела на 50 кг.
Всем привет!👋
Меня зовут Ольга. Мне 47 лет. Живу в Москве. На своем канале рассказываю, как похудела на 50 кг, с веса 124 кг, и продолжаю худеть. Предлагаю рецепты низкоуглеводных и ПП блюд, с рассчитанным КБЖУ, и немного рассказываю про свою жизнь.
Друзья, уже много раз в свой адрес такое слышала, что как будто бы стала злее, когда похудела. И начала задумываться на этот счет. А правда ли?
В весе 120+ кг, была всем довольная и веселая “пампушка”. Набьешь пузо, несколько раз в день, да так, что дышать сложно, и лежишь себе довольная😂
Так что это злость или уверенность?
Друзья, уверена, что меня читают люди с большим лишним весом, или те, кто уже частично от него избавился, а еще лучше, если вы избавились от всех лишних кг. Скажите пожалуйста, изменился ли ваш характер?
То что мой характер изменился, это однозначно! Но вот только сказать, что в худшую сторону, не могу. Это все таки скорее всего больше похоже на то, что стала более уверенная в себе.
Чаше всего не воспринимала эти слова всерьез, даже если их говорили, хорошо знающие меня люди. Потом задумалась…А ведь они говорят правду.
Похудение меняет людей не только внешне.
Ну во первых, для того чтобы похудеть, мы должны ограничивать себя в еде. Сделать это каким то другим магическим способом не получится. И ограничивать себя нам нужно не один день, и даже не один год, а всегда! По другому тоже не получится .
Многие худеющие страдают из за лишений, которым приходится себя подвергать, а другим наоборот, очень даже нравится здоровый образ жизни.
У меня же это происходит с переменным успехом. Я с удовольствием придерживаюсь правильного питания 5 дней в неделю, а в выходные “хулиганю”. Хотя раньше, на начальном этапе, такого себе не позволяла.
Во вторых, после похудения к человеку возвращается уверенность в себе, которой не было раньше. А многие эту уверенность принимают за какую то стервозность или злобу.
Я вот когда в "теле” была, даже нормально никогда не фотографировалась. Только за деревом, или за чьей то спиной. У меня почти нет ни одной “полной ” фотографии, в полный рост. А нет:) обманываю:) Вот такая есть
Понятно, что далеко не все полные люди, неуверенные в себе. Многие очень даже уверенные. Но по себе знаю. Я пыталась показать это, ну свою уверенность, а на самом деле была очень закомплексованным человеком. Да и сейчас эти комплексы остались. Но их стало гораздо меньше.
Но факт остается фактом-после похудения человек становиться гораздо увереннее в себе и своих силах.
Я уже больше года хожу в зал, и на протяжении этого времени, вместе со мной ходит женщина. Ей 63 года. За это время она похудела кг на 8-10, но это чисто визуально. Я смотрю на нее с умилением, правда:) Она не может на себя налюбоваться. Приходит в коротеньких джинсовых шортах, в маечке, и бейсболке. Вес у нее примерно 60 кг. И это не смотрится как то вульгарно, чуть-чуть может быть странно, но очень мило 🙂 Она так и говорит: “Я собой любуюсь ”. И на тренировках ей любая 25 летняя сможет позавидовать, насколько она выносливая.
С изменением тела, меняется и наш характер. И это не хорошо, и не плохо )
Это факт!
Друзья, расскажите, изменилось ли ваше отношение к себе, или к другим людям, после похудения.
Очень жду от вас обратную связь ❤️
Буду очень благодарна за подписку, лайк и комментарий😘
Обнимаю ❤️