Да, возраст уже солидный, скоро придётся записываться в отряд пенсионерок, но ничего. Благо хотя бы на половине жизни получилось обнаружить те привычки, с помощью которых можно запросто обрести счастье без мужского внимания:
1. Любить тех, кто любит вас
Нельзя проникаться нежностью, лаской и заботой к тем, кто не даёт вам этого в ответ. Если условный мужчина пользуется вами для физической близости и не рассматривает вас как объект для воздыхания – не тратьте на него время.
То же самое и со знакомыми, друзьями и даже родственниками. Всегда должна быть обратная связь. Если вы любите человека и не чувствуете от него взаимности, то вы тратите содержимое своего эмоциональный резервуар.
Любой человек испытывает чувства исходя из того, какой у него запас эмоций. Представьте, что есть цистерна, которая каждый день наполняется различными эмоциями. Это может быть и радость, и грусть, и любовь и всё остальное.
Но цистерна имеет дно. А значит и ваши чувства – не безграничны. Поэтому цените их как можно больше и не тратьте «запасы» на тех, кто этого не заслуживает.
2. Не работать за других
Не нужно брать на себя чужую ответственность. У каждого человека есть свои задачи и цели, которые необходимо достичь именно им. Если вас просят взять это на себя – не соглашайтесь, иначе вы превратитесь в «девочку на побегушках», на которую постоянно будут скидывать грязную работу.
- Выполняйте лишь те обязанности, которые закреплены именно за вами. Да, вы не получите бесполезное спасибо от коллеги, который сэкономил время засчёт того, что заставил вас взять на себя лишнюю работу.
Но, думаю, вам это спасибо вовсе и не нужно, если вы себя любите и цените.
3. Не принимать решения с опорой на мнение подруг
Дело не в том, что кто-то умнее, а кто-то глупее. Просто все по-своему индивидуальны. Ни одна подруга не способна помочь с конкретным решением, так как она сама не находится в данной проблемной ситуации.
Она не чувствует те же эмоции, не переживает то же состояние, что и женщина. Следовательно, что-то посоветовать она может только исходя из собственных ощущений.
Поссорилась с мужчиной? Так может стоит всего лишь поговорить и на этом закончить конфликт. Но ведь подруга скажет: «да бросай его, чего время тратить». Вот после этого женщине и приходится метаться между двумя исходами.
Но взгляды на жизнь у всех разные, а значит, женщина, которая будет следовать советам подружек, просто будет перенимать чужую позицию, которая может вовсе не подходить по её ситуацию.
4. Научиться любить себя
Сконцентрируйте внимание на себе. Займитесь вопросами внешности, здоровья, карьеры. Не думайте, что кому-то есть дело до вас. Все в этом мире – абсолютные эгоисты. Вопрос лишь в степени того, насколько человек готов это признать.
- Уделяйте большую часть своего времени удовлетворению собственных желаний и потребностей. Если для этого вам нужны другие люди – не проблема, взаимодействуйте с ними.
Но если понимаете, что вам проще посвящать жизнь самой себе в одиночку, то не стесняйтесь этого. Не бойтесь осуждения со стороны незнакомых вам людей.
Сегодня – они есть, завтра – их уже нет. Стоит ли тогда опираться на чью-то оценку, если она не несёт в себе никакой информативности?
5. Не забывать про отдых
По определению, отдых – смена вида деятельности. Поэтому если вам надоело одно занятие – смените его на другое и не жалейте о том времени, которое вы потратили на отдых.
Так вы бережёте своё внутреннее душевное равновесие и не даёте жизненным обстоятельствам сломить вас. Усталость, перетекающая в выгорание, гораздо сильнее и дольше будет мучать вас, чем осознание того, что вы отдыхали, а не работали.
Всех денег мира – не заработать, поэтому обязательно выделяйте время на то, чтобы абстрагироваться от рабочего процесса и уделить время самой себе.
6. Не жить прошлым и не заглядывать в будущее
Очень важно соблюдать оба составляющих этого правила одновременно.
Ведь мысли о прошлом разрушают возможность строить настоящее, а значит, о будущем можно и не заикаться. А вечные размышления о будущем не дают сконцентрироваться на тех событиях, которые происходят сейчас.
Конечно, всегда приятно поностальгировать о тёплых моментах из прошлого или помечать об успешном будущем, но ни одна из этих мыслей не позволит женщине реализовать себя как личность в настоящем времени.
Вот эти «уходы» из реальности в то время, которое уже не вернуть или в тот период, который ещё не наступил, будут напоминать женщине машину времени, которая дала сбой и не даёт ей вернуться в своё текущее состояние.
7. Не вызывать к себе чувство жалости
Ни в коем случае не стоит выпрашивать чьё-то внимание и уж тем более просить «полюбить вас». Люди будут склонны испытывать к вам чувство жалости и взаимодействовать с вами лишь потому, что не хотят сделать вам больно.
- Всё ваше взаимодействие будет строиться лишь на чувстве вины этих людей за то, что они могут вас бросить и разрушить вам жизнь.
Поэтому нет смысла намеренно обращать на себя внимание и кричать о том, что вам не хватает любви. Так вы покажете свою потребность в людях, которые будут вами пользоваться ровно до того момента, пока им не надоест.