Судя по запросам в интернете, многих интересует, как восстановить печень, очистить организм и какой эффект можно ожидать при использовании ряда популярных народных средств. Однако врачи предупреждают: в этом случае есть вероятность ухудшения состояния. Среди наиболее распространенных народных средств — масло и лимонный сок. В некоторых обзорах «очищенные» заявляют, что после «выведения токсинов» состояние их здоровья улучшилось.
Как отметила в своем Telegram-канале заслуженный врач РФ, академик РАН, профессор Оксана Драпкина, на самом деле сформировавшиеся «шлаки» являются кусочками «мыла». По ее словам, это результат взаимодействия жира, сока и пищеварительных ферментов.
Кроме того, следует понимать, что чрезмерное количество масла может вызвать тошноту, диарею. В худшем случае это связано с появлением желчных колик. В этом случае человеку потребуется неотложная медицинская помощь.
Что касается лимонного сока, то он может вызвать, например, обострение гастрита.
Оксана Драпкина рассказала, что печень восстанавливается самостоятельно. Но можно помочь ей, отказавшись от алкоголя. Что касается питания, то лучше ограничить в рационе жирную, сладкую, жареную пищу. Кроме того, добавьте в меню больше сезонных фруктов и овощей. Это простой и безопасный способ «очистить тело», цитирует врача «Российская газета».
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что для нормального функционирования нервной системы необходимо насыщать организм определенными веществами и поддерживать гормональный фон.