Наконец организм более-менее адаптировался и процесс пошел. И конечно это связано с изменениями в моем организме по женской части. Ну и питание, так же мало сельские физические нагрузки во второй половине дня, все же влияют. Граммы пошли вниз.
Завтракали поздно. И я не стала изобретать велосипед.... Повтор предыдущего дня))
Потом домашние дела разного рода и работа за ноутом (хоть отпуск, а доделать дело надо), тем более на улице пекло.
Перекус да черешней ...всего 100 гр, остальное схомячили дети))) Вот что за манера: спросишь, будете? Они мотают головами - "неа". Вздохнешь, помоешь ягоды и поставишь под нос и тогда они уже едят 🤦
Ужин тоже повтор)) + помидорки черри. Кстати, никогда раньше не покупала сосиски эти от Индилайт и зря! Такие вкусные оказались и плотные.
Вечером немного прогулялись и конечно полив. Растениям не хватает влаги. Цветник тоже полила из шланга, а то такая красота пропадает!
А потом...я устала. Правда. Беготня каждый день с лейкой, шлангом и лопаточкой))) а ещё помидоры пришлось подвязывать, а то урожай падает на землю. А его гости ползучие (расскажу завтра).
Да, сейчас полетят в меня тапки. Но я решила себя похвалить. Очень люблю мороженое, а Козельское вообще обожаю. Вкусов у него много, но появилась новинка - с шоколадной крошкой (любимый вкус, а ещё клубничное).
В Москве такое я вижу редко...и купить его проблематично. Но тут, в Калужской области оно продается свободно (даже в 5-ке). Короче мой поздний перекус был таким.
Мне было ТАК хорошо))) вы не представляете. Потом опять прогулка и бадминтон. А вечером мы сидели на крыльце и любовались ночным небом и одиноким месяцем. Племянница фотографировала.
А вечером, почти до полуночи я боролась с беспроводными наушниками. Они слетели и не хотели подключаться. А я так люблю лечь в кровать и с выключенным светом слушать музыку. Пока они побеждают 1:0, но я не сдамся и продолжу свои попытки. Хочу сбросить у них настройки до заводских. И понять, дело в телефоне или в наушниках.
Итог - впритык. Не знаю, что с весом у меня будет завтра))) но я довольна и сыта. А это, как мне кажется , главное. Нет, не еда, а хорошее настроение! Мой путь ещё далёк.
Спасибо всем, кто поддерживает меня.♥️
Подписывайтесь и делитесь своими историями. Принимаю советы и рекомендации.