Ревность – это сложная, комплексная эмоция. Ревность – это целый набор эмоций: тревога, злость, печаль, у разных людей эти эмоции могут быть разными.
Ревность может быть обоснованной, близкий человек может давать весомые поводы для неё. Необоснованная же ревность не имеет реальных причин.
Ревность близка зависти. Только зависть – это скорее про материальные ценности, личные качества и достижения,
а ревность – это про внимание, любовь, заботу со стороны других людей.
Какие же могут быть причины ревности?
Неуверенность в себе
То есть проблема не в том, что партнер дает поводы ревновать, а в том, что у человека низкая самооценка – он полагает, что многие в окружении близкого лучше него и достойны внимания в большей степени.
Страх
Боязнь потерять любимого человека или страх одиночества – все это может стать причиной для ревности. Даже если партнер не дает поводов для этого. Страхи часто отравляют нашу жизнь.
Негативный опыт в прошлом
Если человека предали один раз – он будет настороженно себя вести в следующих отношениях.
Собственные проекции
Вот это причина-парадокс. Если человек изменил или подумал об измене – он может начать подозревать своего партнера. Ведь «у меня-то такая мысль закралась в голову – где гарантия, что у любимого таких мыслей нет?»
Идеализация партнера
«Чтобы не разочаровываться, не стоит очаровываться». Когда в воображении вы рисуете красивые картинки того, как «должно быть», в реальности вас точно будет что-то не устраивать.
Отношение к людям как к собственности
Тут, кажется, и объяснять ничего не надо – другой человек не может полностью вам принадлежать. Об этом не стоит забывать. Ревность возникает и на почве того, что кто-то чужой «пользуется вашим близким». Только вот люди – не вещи, чтобы ими пользовались и делили их, как имущество.
Зависимость от партнера
Тут считаются и эмоциональная, и материальная зависимость. Если весь ваш мир вертится вокруг одного человека, то, конечно, вам будет время от времени казаться, что его внимания мало.
Если вы не понаслышке знаете, что такое необоснованная ревность, то читайте следующий пост о том, как с ней справиться.
Подписывайтесь на мой канал.
Будет интересно.
Марина