Хроническая усталость, дефицит сна, алкогольная интоксикация, прием некоторых лекарственных препаратов могут стать препятствием для управления автомобилем. На что нужно обращать внимание, прежде чем садиться за руль, в интервью радио Sputnik объяснил врач, основатель компании медицинских осмотров "Предрейсовый" Сергей Виноградов. По его словам, в первую очередь водителю нужно оценить свое психологическое состояние.
"Водителю надо обратить внимание на свои внутренние ощущения, как он себя чувствует на данное утро или день, на уровень тревожности здесь и сейчас. Бывает, тревожность зашкаливает. Как правило, причина – плохой сон. И любая провокация со стороны других участников дорожного движения может привести к очень плохой ситуации. Бывает, что человек спит шесть часов, причем не погружается глубоко в сон, а дремлет, и не восстанавливается. Отсюда появляется нервозность, тревога, как правило, повышается давление, глаза красные, теряется внимание. В этом случае человек должен себе сказать: "Я не готов сейчас садиться за управление транспортным средством, потому что понимаю, что не выспался"", – отметил Сергей Виноградов.
Алкоголь также провоцирует нервозность, продолжил врач.
"Если мы говорим о том, что человек накануне употреблял алкоголь, даже если в восемь вечера, условно, закончил употребление, лег спать, то он и во сне тревожный, и с утра в таком же состоянии. Поэтому, если водитель накануне употреблял алкоголь, то на следующий день до обеда ему точно не рекомендуется садиться за руль", – предупредил Сергей Виноградов.
Людям с хроническими заболеваниями нужно не забывать вовремя принимать лекарства и внимательно читать инструкции к ним, добавил врач.
"Есть лекарства, при приеме которых нельзя управлять транспортным средством: корвалол, валокордин, валосердин, кодеинсодержащие препараты. Также, когда люди болеют какими-то хроническими заболеваниями, нельзя нарушать гигиену приема. При сахарном диабете до того, как принять лекарство, снижающее сахар, надо обязательно заранее поесть. В дороге, если предстоит пропустить один из приемов пищи, на фоне низкого уровня сахара в крови можно банально потерять сознание. Если человек гипертоник, то он точно должен сначала измерить давление, выпить лекарство и только тогда поехать", – привел примеры Сергей Виноградов.
Такого Telegram-канала, как у нас, нет ни у кого. Он для тех, кто хочет делать выводы сам.
