Сегодня вообще без сил весь день
Видимо так скачки погоды + пмс + болезнь сказываются.
По весу утром вот так
Про питание коротко:
Все приёмы пищи в течение дня- норм.
После работы (в 20.00) опять "зажор" начался😬. Отбивная, чай, бутерброд с маслом и вареньем🤦🏼♀️🤦🏼♀️🤦🏼♀️
Господи, уже быстрей бы "они" начались...