Детская стопа – это не просто уменьшенная версия стопы взрослого. При рождении 26 костей, которые в конечном итоге составят стопу взрослого человека, в основном состоят из хрящей, что делает их гибкими и, следовательно, восприимчивыми к повреждениям. Очень важно с ранних лет обеспечить профилактический уход за детской стопой, а в случае выявления заболеваний пройти курс лечения у детского подолога.
Чтобы стопы Вашего ребенка развивались естественным образом, не деформируясь, придерживайтесь следующих базовых правил:
· Постельное белье должно быть свободным и легким, чтобы не сковывать ноги.
· Поощряйте ребенка тренировать ноги, например это может быть ходьба по специальному коврику, имитирующему камни или игры с мячом.
· Не заставляйте ребенка ходить. Он сделает первые шаги сам, когда будет готов, что может произойти в любое время от 10 до 18 месяцев.
· Поощряйте ребенка ходить босиком в помещении, поскольку это способствует развитию и укреплению стопы.
· Регулярно осматривайте ноги вашего ребенка, по крайней мере, каждый раз во время купания, так как дети часто не чувствуют никаких повреждений. Обращайте внимание на такие отклонения, как порезы, разрывы кожи и любые необычные изменения цвета или температуры.
Первая обувь ребенка
Как только ваш ребенок встанет на ноги, и сделает первые уверенные шаги, отправляйтесь в магазин, предварительно измерив длину и ширину стопы вашего ребенка.
Выбирайте обувь, которая обеспечивает устойчивость и защиту ног, которые в этом юном возрасте все еще мягкие и уязвимые. Идеальная обувь должна быть мягкой и гибкой, с верхом из дышащей кожи и полностью регулируемой застежкой для плотного прилегания.
Выбирайте магазин, который предлагает обувь по ширине и половинным размерам. Менее трети детей имеют «среднюю» посадку, поэтому размер стопы и правильная посадка жизненно важны для стоп.
Примерно через шесть-восемь недель, измерьте размер стопы. Ступни вырастают в среднем на два полных размера (18 мм) в год до четырех-пяти лет, после рост начинает замедляться. Поскольку этот рост носит непостоянный характер, необходимы регулярные проверки.
Распространенные проблемы детских ног
Родители часто обеспокоены тем, что их ребенок ходит с плоскостопием. На ранних стадиях развития это вполне нормально и дает им более устойчивую основу, пока ноги и ступни не наберутся силы. Если плоскостопие сохраняется у маленького ребенка до 5 или 6 лет и явно вызывает проблемы, проконсультируйтесь с ортопедом и детским подологом, они смогут посоветовать, могут ли потребоваться соответствующие упражнения или корректирующие стельки.
Иногда могут возникнуть проблемы с движением вперед и назад. Если вам кажется, что ваш ребенок спотыкается чаще, чем обычно, понаблюдайте за тем, как он идет, и посмотрите, не кажется ли ему, что он спотыкается. Если он это делает, проконсультируйтесь со специалистом, чтобы исправить это с помощью упражнений, корректирующих стелек или простой модификации обуви. Иногда эти трудности связаны с изменением развития тазобедренного сустава, и может потребоваться направление к педиатру или консультанту-ортопеду.
Признаки, на которые следует обратить внимание:
· Ребенок может ходить только на короткие расстояния;
· Спотыкается или кажется неуклюжим;
· Жалуется на боль в ногах.
Детский педикюр
· Ногти должны быть подстрижены ровно и не слишком коротко.
· Используйте только безопасные ножницы с закругленными концами.
· Никогда не подрезайте боковые стороны ногтей.
Родители иногда беспокоятся о том, что ногти ребенка закручиваются и повторяют контуры пальцев ног. Это вполне нормально в первые месяцы и связано с тонкостью ногтей. Вскоре они ужесточатся и приобретут более традиционный свободный край.
Приглашаем Вас в наш центр подологии и аппаратного педикюра PODOLOGROOM! Для всех новых клиентов – скидка 15 % на медицинский педикюр, а также скидка 10% на установку скоб и пластин для коррекции вросшего ногтя.
Опытный подолог в Москве – Ступак Сергей Викторович: https://podologroom.ru/ +7 (964) 559-2459. Аппаратный и медицинский педикюр. Лечение грибка ногтей. Лечение вросшего ногтя. Стаж работы – 15 лет.
Присоединяйтесь к нам в социальных сетах Инстаграм и Вконтакте