Существует множество заблуждений, которые становятся преградой к получению помощи и поддержки для многих людей. Они могут создавать недоверие к специалистам и становятся причиной игнорирования проблемы вместо ее своевременного решения. Давайте рассмотрим несколько популярных мифов и развеем их вместе.
Миф 1. Психиатрия – это только для «сумасшедших»
Психиатры помогают людям с различными проблемами, от депрессии до тревожных расстройств. Психические расстройства могут появиться у любого человека в любом возрасте. И забота о своем психическом здоровье не приравнивается к сумасшествию.
Миф 2. Лекарства, которые выписывают психиатры, вызывают зависимость
Некоторые препараты могут иметь свои побочные эффекты, но зависимость от них не развивается. Другой распространенный миф заключается в том, что психиатры просто назначают лекарства, не уделяя внимания пациентам и их проблемам. При этом, стоит отметить, что специалисты работают над пониманием причин и симптомов психических расстройств, проводят консультации и терапию помимо назначения препаратов.
Миф 3. Психические расстройства могут пройти сами собой со временем
Многие приравнивают это к легкой простуде или банальной усталости. Однако, без адекватного лечения проблемы психического здоровья могут усугубиться и привести к серьезным последствиям. Поэтому так важно обратиться к специалисту, который возьмет ситуацию под контроль и составит план лечения.
Миф 4. Только слабые люди обращаются к психиатрам
Это заблуждение нередко препятствует получить необходимую помощь. Обращение к психиатру – действие смелого и ответственного человека, который заботится о своем здоровье. И, возвращаясь к предыдущему мифу, само собой может ничего не пройти, и лучше прийти на прием к специалисту при первых симптомах. Обращаться за помощью к психиатру так же нормально, как к врачу при физическом заболевании.
Миф 5. Если обратиться к психиатру, то тебя положат в больницу
Это не так, за исключением 3 случаев, которые регулируются законом:
• вы не можете за собой ухаживать (как правило это люди пожилого возраста);
• вы угрожаете своей жизни;
• вы угрожаете жизни другого человека.
Другие ситуации не подразумевают госпитализации.
Какие можно сделать выводы?
1. Сумасшедший дом и психиатрия не одно и то же.
2. Препараты, которые выписывает психиатр, не вызывают привыкания.
3. Само ничего не проходит. Не стоит ждать, лучше как можно раньше обратиться к специалисту за помощью.
4. Забота о психическом здоровье – это правильный шаг к собственному благополучию.
5. Вас не положат в больницу, если вы придете на прием.