Нет, это будет не эзотерическая статья, это будет информация про очередные два вида когнитивных искажений, которыми мы часто «грешим». Объединим их вместе, так как они похожи и связаны между собой.
Первая когнитивная ошибка – это чтение мыслей – привычка человека додумывать за других людей и делать выводы на основе своих догадок. Например, муж приходит домой с работы уставший и недовольный, потому что начальник «вынес» ему мозг, а жена делает вывод, что он недоволен из-за брака с ней, а значит, он ее разлюбил и хочет уйти к другой и т.д. Причем, в таких случаях даже не помогает высказывание истинных чувств собеседником. «Телепату» ваши слабенькие доводы не нужны, он прекрасно знает, что у вас на уме, что бы вы там ни говорили.
Второе когнитивное искажение – ясновидение – заключается в том, что человек «зрит» в будущее на основе каких-то личных выводов, но не реальных фактов. Причем, чаще всего, «ясновидцы» предсказывают только плохое. Продолжим по примеру с женой и мужем. Мысли уже прочитаны, теперь женщина начинает предсказывать будущее: «Вот сейчас я подойду к нему, а он не захочет близости со мной, станет игнорировать». Жена подходит к смертельно уставшему мужу, который мечтает только о тишине и мягкой подушке в спальне, начинает требовать внимания, он логично говорит, что устал и хочет отдохнуть. Бинго! Он ничего не захотел, потому что не любит, поэтому он пришел недовольный! Пазл сложился, потрясающе!
Как видно из примера, данные когнитивные искажения чрезвычайно популярны. В чем же тогда их польза, спросите вы. Польза, несомненно, есть, и состоит в том, что мозг таким образом стереотипизирует и упорядочивает стандартные ситуации: к примеру, вы знаете, что в ресторане, в который вас настойчиво зовет друг, всегда сложно найти свободный столик, поэтому логично предполагаете, что без предварительного звонка вы приедете к забитому под завязку заведению.
Теперь расскажите, как эти когнитивные искажения проявляются у вас. А ваши мысли когда-нибудь «читали», предсказывали вам будущее?
Автор: Андрей Савенко
Психолог, Консультант
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru