Я много даю рекомендаций по уходу: что делать нельзя, а что можно.
Сегодня расскажу, что я не делаю со своим лицом.
Некоторые из этих пунктов допустимы.
Но именно я их не делаю.
50 нет для моей кожи:
Очищение
1. Ложиться спать с макияжем
2. Использовать гидрофильное масло
3. Умываться мылом
4. Умываться до скрипа
5. Часто умываться
6. Умываться умывалкой только вечером, а утром - водой
7. Очищать лицо щётками
8. Очищать кожу только мицеллярной водой
9. Игнорировать тоник/заменять его гидролатом, розовой водой
10. Протирать кожу льдом
В жару
11. Освежать кожу тоником в течение дня
12. Использовать термальную воду
13. Использовать вместо дневного крема сыворотку, т.к. коже жарко
Крем для век/лица
14. Игнорировать дневной крем, даже когда дома
15. Использовать крем для лица на зону век
16. Масло для лица (даже для массажа)
17. Детский крем для ухода
18. Заменять патчами крем для век
19. Ночной крем
Защита от солнца
20. Выходить летом на улицу без spf и солнечных очков
21. Использовать spf круглый год
22. Использовать spf для лица на веки
23. Использовать только один spf на все случаи жизни (для города, для моря, весной, летом)
24. Находиться под открытым солнцем в солнечную активность без защиты (очки, головной убор, spf)
25. Не обновлять spf, когда суммарно нахожусь на солнце более 3х часов
26. Использовать народные средства
Отшелушивание кожи
27. Кислотный пилинг летом
28. Распаривать лицо и давить поры
29. Делать чистку
30. Делать пилинг + очищающую маску за одну процедуру
31. Скраб
32. Пилинг-скатка
Маски
33. Делать маски из продуктов питания
34. Ежедневно делать маски
35. Находиться в вертикальном положении с маской и с патчами
36. Ложиться спать с маской
37. Делать в самолете маску
Омоложение
38. Массаж гуаша
39. Массаж роллерами
40. Буккальный массаж
41. Тэйпы на лицо
42. Самостоятельно делать микротоки
43. Процедура BB GLOW
44. Процедура Холодная Плазма
А также
45. Прижигать прыщики спиртом
46. Наносить много слоёв косметики
47. Ретинол летом
48. Масс-маркет, аптечный, люкс уходы
49. Покупать проф уход по отзывам
50. Доверять лицо специалисту, в котором НЕ уверена на все 100