Здравствуйте, мои дорогие друзья и гости канала. Для тех, кто впервые заглянул на огонек, расскажу о себе: Меня зовут Светлана, мне 42 года и я похудела на 23,5 кг с марта 2022 года. Рост 161 см, начальный вес 90 кг. Худею по системе "Гибкая диета", чередую интуитивное питание и подсчёт КБЖУ. На своем канале я веду дневник похудения, а так же делюсь понравившимися рецептами, рассказываю историю своей жизни. Я всегда считала себя мало пьющим человеком. Пару тройку раз в месяц, иногда меньше, посидеть за бакалом вина, думала , что это немного. Крепко выпить, так, чтоб прям оеей, бывает раз пятилетку, а то и меньше. И это зачастую зависит не от меня. От бутылочки пива я могу быть очень пьяна, да и все лёгкие алкогольные напитки на меня действуют опьяняюще. А вот от коньяка всегда бодра, с ясным умом и утром как огурчик. Но я никогда его ни с чем не мешаю, не запиваю и плотно закусываю. Я совершенно ровно отношусь и к тем, кто любит выпить, если, конечно, это не алкоголизм в чистом виде.
Сколько нужно пить, чтобы не слыть алкоголиком. Часто и основательно - это какая мера?
26 июня 202426 июн 2024
2113
2 мин