Вопрос: так поможет ли астаксантин для зрения? Я слушала лекции, где объясняли, что он очень мощный антиоксидант. Ваше мнение об этом?
Мой ответ: моё мнение уже вот тут. Оно полностью совпадает с официальным:
Астаксантин — это пищевая добавка. Если бы он был лекарством, то был бы лекарством.
Это было бы слишком просто
Не каждый антиоксидант нужно есть как лекарство.
Разновидностей витамина Е, к примеру, несколько штук разных, и они все антиоксиданты. У них разная антиоксидантная эффективность. Самые мощные в плане антиоксидантной активности очень странно действуют на воспаление в нашем организме.
С одной стороны, они могут подавлять некоторые виды воспаления. И это выглядит привлекательно.
С другой стороны, та же разновидность вызывает аллергическое воспаление в легких. Что было совершенно неприемлемо.
Если бы американцы не ели этот странный гамма-токоферол со своим кукурузным или соевым маслом, то они бы его запретили. Но пока не запретили. Просто сомневаются:
Короче, не надо из пищевых добавок делать биологически активные добавки к пище. Это не всегда работает. Может стать хуже.
Если вам нравятся мои статьи, то можете послать мне подарок вот на эту карту: 4279 3806 3855 2200
