Зависть.
«Я не смотрю на других, я смотрю на себя. Я стану лучшей версией себя самого!»
Знакомо?
Отличное стремление, если только оно не культивируется и при всех действиях к улучшению, человек действительно счастлив, энергичен, спокоен, как говорится в гармонии. Обычно те, кто это повторяют, приходят к таким как я с выгораниями, апатиями, неврозами. Потерянными смыслами и целями в жизни.
Давайте разберём:
Зависть - это всегда сравнение.
Учат нас сравнению с пеленок. Когда ребенок родился, он наблюдает феномен объекта. То есть процесс предмета, не понимая для чего он.
Формируют сравнение для экономии времени и энергии распознания объектов (дальше/ближе; ниже/выше; больше/меньше..)
Дальше сад. Кто лучше ест? У кого больше игрушек? Потом школа, градус повышается в виде оценок, количества друзей, длины ног и прочих осознанностей.
При чем если сравнивают тебя с кем, то это больно и крайне тревожно. А если лучший ты - тревоги и боли не меньше. (одноклассники обращаются только, когда что-то нужно и из друзей - бабуленька)
Будь как кто- то - тебя будут ценить. Станешь этим - будут деньги. Будешь таким - деффки любить будут.
Завидовать же плохо, все ж знают это.
Зависть переходит «стать лучшей версией себя». Это тоже завить. Зависть становится легальной для общества. Латентная зависть.
А латентная зависть - это невроз, работа с нарциссизмом.
У меня есть устремление, но я не есть это устремление. Как говорится «я убил, потому что мог».
Как можно помочь себе снизить градус зависти?
Стоит начать с понимания, что Вы не стремитесь стать собой, а до сих пор хотите стать кем то. Ну или лучше/не хуже кого то. Помочь себе можно и нужно - дав заботу. Принимайте ее и дарите себе сами. Отсекая в мыслях любые сравнения. Продолжая давать заботу
Выйти из зависти - это освобождение. Приближаетесь к себе. А значит появляется бешеное количество энергии на свою жизнь. Где «зависть», природное чувство встроенное в нас, работает, как сигнал к действию. Действие, которое приносит наслаждение, счастье. Удовлетворение собой длиною в жизнь.
В буддизме зависть - это помрачение сознания. Посвящая жизнь - я лучше кого то , не хватит жизни быть собой
В.Ш. ♥️
