Всем привет! Сегодня наконец весы порадовали отвесом в 200гр. Итого минус 5 кг за 24 дня моего похудения! По калориям -дефицит, по балансу бжу так себе. Рада, что жиров не перебрала, но в этот раз белков не добрала. Дзен словить не получилось. Ещё 3 дня как-то пережить надо. На работе адок.... Сил нам всем и отвесов ☺️
Всем привет!
Сегодня наконец весы порадовали отвесом в 200гр. Итого минус 5 кг за 24 дня моего похудения!
По калориям -дефицит, по балансу бжу так себе. Рада, что жиров не перебрала, но в этот раз белков не добрала.
Дзен словить не получилось.
Ещё 3 дня как-то пережить надо. На работе адок....
Сил нам всем и отвесов ☺️