Найти тему
Худею и пишу

День 24 и минус 5 кг!

Всем привет!

Сегодня наконец весы порадовали отвесом в 200гр. Итого минус 5 кг за 24 дня моего похудения!

Осталось 15 кг
Осталось 15 кг

По калориям -дефицит, по балансу бжу так себе. Рада, что жиров не перебрала, но в этот раз белков не добрала.

Дзен словить не получилось.

Завтрак
Завтрак

Обед
Обед

Ужин и полоска шоколадки
Ужин и полоска шоколадки

Итог дня
Итог дня

Ещё 3 дня как-то пережить надо. На работе адок....

Сил нам всем и отвесов ☺️