191,4K подписчиков

Почти "пицца", но только из капусты! Вкусно, быстро и сытно!

Очень вкусная и сытная запеканка из капусты. Готовится просто и быстро. Ингредиенты все доступные.
Ингредиенты:
180 г капусты
2-3 ст.л.

Очень вкусная и сытная запеканка из капусты. Готовится просто и быстро. Ингредиенты все доступные.
Ингредиенты:
180 г капусты
2-3 ст.л. уксуса
1/2 маленькой луковицы
~2-3 маленькие колбаски (или немного любой другой колбасы)
3 яйца
2-3 ст.л. подсолнечного масла
70 г моцареллы
2-3 ст.л. томатного соуса
Способ приготовления:
Накрошить капусту. Залить ее водой и добавить немного уксуса, дать постоять 5-10 минут. Через 10 минут слить уксусную воду и хорошо несколько раз промыть капусту под чистой водой

Очень вкусная и сытная запеканка из капусты. Готовится просто и быстро. Ингредиенты все доступные.
Ингредиенты:
180 г капусты
2-3 ст.л.-2
Очень вкусная и сытная запеканка из капусты. Готовится просто и быстро. Ингредиенты все доступные.
Ингредиенты:
180 г капусты
2-3 ст.л.-3

Разбить яйца, хорошо разболтать. При желании можно по вкусу добавить соли и любимых специй (я не добавляла). Залить яйцами промытую капусту и все хорошо перемешать

Очень вкусная и сытная запеканка из капусты. Готовится просто и быстро. Ингредиенты все доступные.
Ингредиенты:
180 г капусты
2-3 ст.л.-4
Очень вкусная и сытная запеканка из капусты. Готовится просто и быстро. Ингредиенты все доступные.
Ингредиенты:
180 г капусты
2-3 ст.л.-5
Очень вкусная и сытная запеканка из капусты. Готовится просто и быстро. Ингредиенты все доступные.
Ингредиенты:
180 г капусты
2-3 ст.л.-6
Очень вкусная и сытная запеканка из капусты. Готовится просто и быстро. Ингредиенты все доступные.
Ингредиенты:
180 г капусты
2-3 ст.л.-7

В сковороду влить растительное масло, выложить капусту, сформировать "блин". Жарить под крышкой на среднем/медленном огне 5-7 минут. Затем с помощью тарелки перевернуть капустную лепешку на другую сторону

Очень вкусная и сытная запеканка из капусты. Готовится просто и быстро. Ингредиенты все доступные.
Ингредиенты:
180 г капусты
2-3 ст.л.-8
Очень вкусная и сытная запеканка из капусты. Готовится просто и быстро. Ингредиенты все доступные.
Ингредиенты:
180 г капусты
2-3 ст.л.-9
Очень вкусная и сытная запеканка из капусты. Готовится просто и быстро. Ингредиенты все доступные.
Ингредиенты:
180 г капусты
2-3 ст.л.-10
Очень вкусная и сытная запеканка из капусты. Готовится просто и быстро. Ингредиенты все доступные.
Ингредиенты:
180 г капусты
2-3 ст.л.-11
Очень вкусная и сытная запеканка из капусты. Готовится просто и быстро. Ингредиенты все доступные.
Ингредиенты:
180 г капусты
2-3 ст.л.-12

Пока жарится капустная лепешка приготовить начинку: покрошить мелко лук, натереть на крупной терке моцареллу. Нарезать кружочками колбаску и залить на пару минут горячей водой (при желании, для удаления пищевых добавок)

Очень вкусная и сытная запеканка из капусты. Готовится просто и быстро. Ингредиенты все доступные.
Ингредиенты:
180 г капусты
2-3 ст.л.-13
Очень вкусная и сытная запеканка из капусты. Готовится просто и быстро. Ингредиенты все доступные.
Ингредиенты:
180 г капусты
2-3 ст.л.-14
Очень вкусная и сытная запеканка из капусты. Готовится просто и быстро. Ингредиенты все доступные.
Ингредиенты:
180 г капусты
2-3 ст.л.-15

На перевернутую капустную лепешку кладем томатный соус и распределяем по поверхности лепешки. Сверху посыпаем накрошенным луком, выкладываем колбаски и сверху посыпаем натертой моцареллой. Вокруг лепешки немного нанести растительного масла. Жарить под крышкой еще примерно 5 минут, чтобы расплавился сыр

Очень вкусная и сытная запеканка из капусты. Готовится просто и быстро. Ингредиенты все доступные.
Ингредиенты:
180 г капусты
2-3 ст.л.-16
Очень вкусная и сытная запеканка из капусты. Готовится просто и быстро. Ингредиенты все доступные.
Ингредиенты:
180 г капусты
2-3 ст.л.-17

Вкуснейшая капустная запеканка готова! Полезная "пицца" из капусты. Приятного аппетита!

Очень вкусная и сытная запеканка из капусты. Готовится просто и быстро. Ингредиенты все доступные.
Ингредиенты:
180 г капусты
2-3 ст.л.-18
Очень вкусная и сытная запеканка из капусты. Готовится просто и быстро. Ингредиенты все доступные.
Ингредиенты:
180 г капусты
2-3 ст.л.-19
Очень вкусная и сытная запеканка из капусты. Готовится просто и быстро. Ингредиенты все доступные.
Ингредиенты:
180 г капусты
2-3 ст.л.-20

Буду рада, если Вам пригодится этот рецепт! Поддержите, пожалуйста, Мой канал! Если Вам не сложно поставьте ЛАЙК, напишите комментарий или поставьте смайлик в комментариях. ОГРОМНОЕ СПАСИБО за поддержку!

Видеоверсию этого рецепта можно посмотреть здесь: