Как влияют верхние этажи на ваше здоровье?

Переезд в высотное здание может казаться отличным выбором: потрясающий вид, меньше шума с улицы, больше солнечного света. Но как это отражается на здоровье? Оказывается, проживание на верхних этажах может иметь неожиданные последствия для вашего организма.

Как влияют верхние этажи на ваше здоровье?

Уровень кислорода и его влияние на самочувствие 🌬️

На больших высотах содержание кислорода в воздухе может быть немного ниже, чем на земле. Это едва заметно, но люди с заболеваниями дыхательной системы могут почувствовать разницу. Длительное пребывание в условиях нехватки кислорода может привести к:

1. Утомляемости — снижение насыщения крови кислородом вызывает усталость.
2. Головокружению — недостаток кислорода может вызвать легкое головокружение.
3. Повышенной утомляемости при физической нагрузке — занятия спортом или даже подъем по лестнице могут стать более утомительными.

Лонг-ливинг — исследования показывают, что в некоторых странах люди, живущие на верхних этажах, живут дольше

Психологический комфорт и страх высоты 🏢

Проживание на высоком этаже может вызывать чувство тревоги у людей, склонных к акрофобии (страху высоты). Это может проявляться:

1. Паническими атаками — сильное беспокойство и страх могут приводить к паническим атакам.
2. Стрессом и тревожностью — постоянное чувство дискомфорта может повышать уровень стресса.
3. Нарушением сна — беспокойные ночи и проблемы с засыпанием могут стать обычным делом.

Меньше мошек и комаров — на высоте выше 8-го этажа меньше насекомых

Влияние на сердечно-сосудистую систему ❤️

Жизнь на высоком этаже также может повлиять на сердце и сосуды. Исследования показали, что у людей, проживающих выше 8-го этажа, может быть повышен риск:

1. Гипертонии — постоянные подъемы и спуски по лестницам или в лифте могут оказывать дополнительную нагрузку на сердечно-сосудистую систему.
2. Повышенного артериального давления — уровень стресса и физическая активность могут влиять на давление.
3. Проблем с дыханием — особенно в условиях загрязненного воздуха или низкого содержания кислорода.

Сниженный уровень шума — улицы и транспорт не так сильно мешают.

Решение о проживании на высоком этаже должно быть взвешенным. Несмотря на преимущества, такие как прекрасные виды и уменьшение уровня шума, необходимо учитывать возможные проблемы со здоровьем. Если у вас есть заболевания дыхательной системы или вы склонны к паническим атакам, стоит тщательно обдумать все плюсы и минусы.