Нарезаем шампиньоны и через 15 минут завтрак, обед или ужин ГОТОВ!
Сегодня мы поделимся с вами рецептами простых и быстрых блюд из шампиньонов, которые превратят обычный приём пищи в настоящий праздник вкуса. Шампиньоны прекрасно сочетаются с разными продуктами, поэтому вы наверняка найдёте рецепт по вкусу. Готовьте с любовью🧡😘
Шампиньоны на сковороде-гриль
ИНГРЕДИЕНТЫ:
- Шампиньоны - 500 г
- Лук белый - 100 г
- Масло постное - 3 ст.л.
- Лимонный сок - 1 ст.л.
- Соевый соус - 2 ст.л.
- Соль - по вкусу
- Перец ч.м. - по вкусу
- Чеснок - 1 зубчик
- Укроп - несколько веточек
Калорийность: 69 кКал
Время приготовления: 15 мин.
Посмотреть пошаговый рецепт с фото > >
————————
Салат с грибами, помидорами и сыром
ИНГРЕДИЕНТЫ:
- Шампиньоны - 150 г
- Помидор - 1 шт.
- Сыр - 100 г
- Лук - 1/2 шт.
- Пекинская капуста - 5 листов
- Растительное масло - 2 ст.л.
- Лимонный сок - 1 ст.л.
- Соль, перец
- Зелень
Калорийность: 109 кКал
Время приготовления: 15 мин.
Посмотреть пошаговый рецепт с фото > >
————————
Брускетты с творогом и грибами
ИНГРЕДИЕНТЫ:
- Багет ржаной - 4-5 ломтиков
- Шампиньоны - 150 г
- Творог любой жирности - 80 г
- Масло растительное - 1 ст.л.
- Соль - 2 щепотки
- Перец черный молотый - 2 щепотки
Калорийность: 138 кКал
Время приготовления: 12 мин.
Посмотреть пошаговый рецепт с фото > >
————————
Макароны с грибами и курицей
ИНГРЕДИЕНТЫ:
- Макароны - 100 г
- Куриное филе - 150 г
- Шампиньоны - 6 шт.
- Лук репчатый - 1 шт.
- Чеснок - 1 зубчик
- Тимьян - пару веточек
- Масло растительное - 2 ст.л.
- Любая зелень - пару веточек
- Соль - по вкусу
- Перец ч.м. - по вкусу
Калорийность: 145 кКал
Время приготовления: 15 мин.
Посмотреть пошаговый рецепт с фото > >
————————
Омлет с грибами по-испански
ИНГРЕДИЕНТЫ:
- Шампиньоны - 4-5 шт;
- Зеленый лук - 2 веточки;
- Яйца - 2 шт;
- Сыр - 2 ст.л;
- Бальзамический уксус - 1 ч.л;
- Сливочное масло - 1 ч.л;
- Оливковое масло - 1 ч.л;
- Соль по вкусу;
- Специи по вкусу.
Калорийность: 140 кКал
Время приготовления: 15 мин.
Посмотреть пошаговый рецепт с фото > >
————————
Жареные кальмары с грибами
ИНГРЕДИЕНТЫ:
- Кальмар (белые тубы) - 300 г
- Лук - 0,5-1 шт.
- Чеснок - 1 зубчик
- Шампиньоны - 5-6 шт.
- Имбирь (корень) - 2 см
- Перец жгучий - по вкусу
- Перец ч.м. - по вкусу
- Соль - по вкусу
- Соевый соус - 2 ст.л.
- Укроп (кинза) - несколько веточек
- Лимонный сок - 1 ст.л.
- Масло растительное - 2 ст.л.
Калорийность: 86 кКал
Время приготовления: 10 мин.
Посмотреть пошаговый рецепт с фото > >
————————
Мексиканская лепёшка тортилья с начинкой
ИНГРЕДИЕНТЫ:
- Лепешка тортилья - 3 шт.
- Куриная грудка копченая - 100 г
- Сыр твердый - 50 г
- Помидор - 1 шт.
- Авокадо - 0,5 шт.
- Лук репчатый - 1 шт.
- Шампиньоны - 5-6 шт.
- Перец жгучий - по вкусу
- Перец ч.м. - по желанию
- Масло растительное - 1 ст.л.
Калорийность: 163 кКал
Время приготовления: 15 мин.
Посмотреть пошаговый рецепт с фото > >
————————
Приятного аппетита!