В огороде хочется создать что-то красивое или оригинальное. А еще лучше – удобное. Лично я не люблю позу, когда человек сложился, как гармошка, чтобы прополоть грядку. Кровь активно приливает в голове. А если с сосудами не все хорошо, это создает нагрузку, которая потом отзывается разными болями. Лично я в такой позе уже давно по огороду ничего не делаю. Заменила ее другими вариантами. 1. Сажусь на корточки. Но чтобы сидеть на корточках, надо тоже еще сохраниться. Ноги и колени в хорошем состоянии. 2. Использую небольшую скамеечку. Это удобно, если собирать смородину. А вот если полоть грядку – то не очень. Устанешь эту скамеечку за собой передвигать. Да порой и поставить ее негде. 3. Встаю на колени, предварительно положив под них специальную мягкую подкладку. Потому что больные колени нам тоже не нужны. А недавно я увидела оригинальную клумбу, которая не только украшает участок, но и помогает решить все эти проблемы с наклонами, спиной и коленями. Чтобы соорудить такую клумбу нужны
Подсмотрела у соседей клумбу-грядку, с которой не нужно гнуть спину
26 июня 202426 июн 2024
83
2 мин