Люблю работать с гневом! Самая сильная и важная эмоция! В ней столько энергии!
Хотя многие его боятся и недолюбливают. Ведь гнев часто запрещен и потому подавлен.
Можно исследовать множество причин гнева, но в большинстве своем все сводится к двум его основным проявлениям: И оба проявления важны и нужны! Другой вопрос: когда этот гнев чрезмерен и выплескивается при малейшем поводе и без. Или наоборот - повод есть, а гнев не проявляется, подавлен, человек болеть начинает.
Здесь нужно искать предпосылки всей этой истории в прошлом. Когда была травма, чрезмерный гнев, который мы не смогли прожить и выразить.
Еще одна важнейшая для исследования и проработки причина гнева - это "не наши эмоции". Они были сконтейнированы в нас кем-то. Обычно это происходит, когда кто-то более взрослый и сильный сливает свои эмоции в "маленького и слабого". И почти всегда мы находим это в травме - часть эмоций собственных от несправедливости и беззащитности. И часть чужих. Когда те взрослые, которые когда