Пусть это странно звучит и кажется, что это нелепо, как робот.
Но важно, очень важно всегда контролировать свои эмоции. Если хочешь хорошо жить, радостно и долго.
Я вижу, как люди превращаются в злыдней
И не хочу такой быть.
На старость лет, люди почему-то часто бывают унылыми и злыми. Озлобленными на себя и окружающих.
Видимо, недовольны тем, что имеют и злятся. Не могут смириться со своей реальностью.
Их можно понять.
Каждый из нас хочет, чтобы хотя бы в старости хорошо жить, но в старости чаще бывает жизнь хуже. Ожидания не оправдались, и всё, отсюда злость.
Понятно, что невозможно быть постоянно радостным. Иногда всё-таки расстроишься от чего-то и будешь злиться
Но важно, не оставаться долго в этом состоянии.
Важно, сдвинуть его.
Позлиться, даже можно пореветь и снова прийти в норму.
И постоянно самого себя приободрять. Желательно, не едой. А каким-то интересным занятием.
Сюда входит и хобби, и простая прогулка.
Позитивным людям лучше живётся
Даже если порвались кроссовки. Это повод купить новые.
Даже если сгорела еда. Ну можно что-то другое съесть.
Даже если порвался пакет с продуктами, пока ты их нёс домой. Не страшно, так бывает.
Даже если попал в ДТП. Главное, чтобы был жив и здоров.
Везде надо искать позитив. Так будет лучше. Это точно.
Я знаю, что улыбаться порой сложно
Чтобы улыбнуться, нужно приложить какие-то усилия.
А грустить можно легко и без усилий. Но последствия ужасные. Так и до депрессии недалеко.
Лично я, не хочу тратить жизнь на грусть и уныние
Наверное вот в чём мой секрет позитивного настроя.
В любой даже хреновый день, может что-то помочь. Просто надо сделать это.
Куда направлено внимание, то и развивается
Мыслишь уныло, негативно - вряд-ли что-то хорошее произойдёт. Не стоит надеяться на чудо.
Мыслишь положительно, позитивно - значит скоро правда всё наладится.
Так работает закон вселенной 😅
Хоть некоторые люди и не любят слова про вселенную)) но по-другому сложно подобрать нужное слово.
Наверное, больше всего подходит вселенная.
Такие вот дела.
Я продолжу мыслить позитивно. Я вижу улучшения. Мне лично, помогает.