Страшная история про вредное воздействие солнечных лучей, которые вызывают меланому, давно продана производителями санскринов. Только они не говорят о том, что для развития меланомы нужен еще длинный ряд отягчающих факторов, а вот вред солнцезащитных кремов с аллюминием абсолютно очевиден.
Даже по статистике Великобритании мы видим, что за последние 20 лет снижение случаев меланомы не обнаружено, хотя, исходя из теории производителей санскринов, крема должны спасать от этого бедствия. Но мы видим приличный рост случаев заболевания. Почему же?
Кожа – это впитывающий орган с самой большой поверхностью.
Если руководствоваться инструкцией производителя о нанесении средства каждые 2-3 часа или после каждого купания, доза аллюминия, который является крайне агрессивным нейротоксином, превысит все мыслимые и немыслимые значения.
Минеральные санскрины, которые не содержат аллюминия (диоксид титана и оксид цинка) в воде при воздействии солнечного света дают разрушительную реакцию и для самого средства, и для кожи, поэтому их покрывают сверху тем же токсичным оксидом аллюминия.
А при воздействии с хлоркой оксид аллюминия, покрывающий диоксид титана, разрушается и высвобождаются опасные свободные радикалы.
А теперь представьте себе, какая концентрация вредных веществ в открытых летних бассейнах😰И весь этот химический «компот» приведет к раку гораздо быстрее, чем солнечные лучи.
Особенно опасно это для маленьких детей, не говоря уже о грудничках, чья барьерная функция эпидермиса еще слабо развита.
Так как аллюминий крайне нейротоксичен даже в низких дозировках, нет обозначенной границы нормы этого вещества. Для кого-то даже микродоза может послужить триггером для развития тяжелого заболевания.
Как снизить вредное воздействие солнца и токсичных санскринов:
1️⃣Избегайте пребывания на солнце с 12 до 16 часов.
2️⃣Постепенно повышайте толерантность к солнцу: в часы агрессивного воздействия находитесь в тени, используйте рубашку и головной убор.
3️⃣Используйте солнцезащитные крема с оксидом цинка (НЕ НАНО).
4️⃣Чтобы снизить вредное воздействие аллюминия, важно употреблять пищевую серу (например, брокколи, цветную капусту, спаржу, лук, чеснок). Можно добавить в рацион NAC (N-ацетилцистеин), который является прекурсором глутатиона, нашего главного антиоксиданта.
5️⃣Малышей желательно искупать в ванне с английской солью (Epsom salt).
Как нам «втюхивают» несколько баночек вместо одной.
На картинке наглядно отображено, как работает солнцезащита разных уровней. То есть, когда мы покупаем два флакона с 30 и 50 SPF, по сути, мы выбрасываем деньги на ветер, поскольку разница в защите ничтожна. Нет смысла комментировать SPF 70 и 100 – это, как говорится, просто бизнес, ничего личного.
А в городском режиме более чем достаточно SPF 20 в солнечный день. Поэтому я не рекомендую покупать уходовые средства с санскрином в составе. Лучше это будут 2 отдельных продукта.