ТОП 5 паров, которые «растут» на каждом огороде

И это мы ещё не взяли мяту, ромашку, полынь - банную классику, можно сказать.

Крапивный

Казалось бы сорняк, а пользы просто немерянно

Витамины, дубильные вещества, органические кислоты, минералы содержащиеся в крапиве улучшают работу сердца, стимулируют углеводный и белковый обмен, улучшают работу органов зрения.

Крапивный пар — общеукрепляющий, иммунитетный. И помогает справиться с хронической усталостью

Смородиновый

Точно у всех есть, но мало кто о пользе задумывался

По лечебным свойствам листья смородины также полезны, как и ягоды. Смородиновый пар поможет пропотеть, взбодриться, укрепить иммунитет, продезинфицировать всё внутри себя и снаружи

Хреново-чесночно-укропный

Вот уж эти друзья 100% везде есть.

Причем каждого из них можно запаривать по отдельности. Но вместе они — просто пушка.

Корень хрена трём на тёрке, туда выдавливаем 2 зубчика чеснока и режем пук укропа. Заливаем тёплой водой, 30 минут настаиваем, цедим и несём в парную. Перед поддаванием его стоит разбавить.

От такого коктейля вы мощно пропотеете, ускорит очищение организма и вывод токсинов, продезинфицируетесь, укрепите иммунитет, сохраните молодость клеток (чеснок — сильнейший антиоксидант)

НО! Есть побочка — очень кушать хочецца, после такого пара.

Так же рекомендуем попробовать, если у вас растёт:

Базилик, очень необычно пахнет

— пар из базилика — вы удивитесь его запаху в парной. Кроме того это сильный антиоксидант, суперполезный для кожи, сердца, иммунитета. А ещё, он улучшает настроение и работу мозга.

— пар из цикория: он растёте не на огороде, а скорее где-то рядом. Из него получится отличный детокс-пар, т. к. цикорий известен своими желчегонными, потогонным, мочегонными свойствами.

Подписывайтесь на DUBVENIK.RU и парьтесь вкусно и здорово