Пожилые мужчины с повышенным уровнем тестостерона имеют более высокий риск сердечных аритмий. О связи полового гормона с сердечно-сосудистыми заболеваниями рассказала нутрициолог Ольга Ильичева. Врач отметила, что уровень тестостерона в организме постепенно снижается примерно на один процент в год после 25 лет.
Снижение уровня половых гормонов, таких как эстроген и тестостерон, является одним из факторов старения. Эти гормоны важны не только для либидо и фертильности, но и для поддержания плотности костей, эластичности кожи и гидратации слизистых оболочек. Тестостерон важен для обоих полов, потому что он регулирует соотношение мышечной и жировой ткани, уменьшает жировые отложения и помогает поддерживать мышечную массу.
По словам диетолога, снижение уровня тестостерона приводит к образованию жировых отложений на животе, дряблой коже и потере мышечного тонуса. Кроме того, могут наблюдаться эректильная дисфункция, повышенная утомляемость, нарушения сна, раздражительность и нарушения памяти.
Однако повышение уровня тестостерона с возрастом не всегда приемлемо. Ильичева отметила, что пожилые мужчины с высоким уровнем циркулирующего тестостерона имеют более высокий риск развития фибрилляции предсердий. По словам врача, при нарушениях сердечного ритма предсердия сокращаются очень быстро и нерегулярно, что увеличивает вероятность образования тромбов, пишет Lenta.ru.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что каши необходимы для поддержания нашего тела в оптимальном состоянии, что, помимо прочего, позволяет устранить ненужную дополнительную нагрузку на кровеносные сосуды и сердце.