Жизнь стремительно движется вперед, наполняя инфосферу новыми событиями разной степени важности. На фоне более актуальных на сей день социальных и геополитических событий, мы начали забывать о совсем недавно поглотившей всеобщее внимание пандемии, вызванной вирусной инфекцией SARS -CoV2, или COVID. Но последствия от перенесённого Covid никуда не ушли. Они до сих пор беспокоят многих людей.
Особенно это касается людей возрастных, имеющих хронические заболевания, а также тех, кто перенес так называемый длительный Covid. Большинство страдающих постковидным синдромом жалуется на резкое снижение концентрации внимания, ухудшение памяти, интеллектуальной выносливости, описывая эти состояния как “туман в голове”.
Группа ученых из Дублинского Тринити Колледжа и исследователей из FutureNeuro провели исследование, связанное с более глубоким пониманием процессов, происходящих в мозге под воздействием многих разрозненных типов вирусной инфекций. Инфекций, вызывающих неврологическую дисфункцию, поствирусную усталость и тот самый туман в голове.
Учёные разработали новую методику МРТ-сканирования, которая показала, что именно меняется в головном мозге после такого вируса. Выяснилось, что нарушается целостность кровеносных сосудов головного мозга. И вирусная инфекция в данном случае становится событием, инициирующим неврологическую дисфункцию. Стало очевидно, что многие неврологические заболевания, такие как рассеянный склероз, например, имеют вирусную инфекцию в качестве провоцирующего фактора (Источник https://tcd.ie/)
Что же теперь, после перенесенного Covid можно списывать себя в утиль? Я бы не спешила с такими пессимистичными выводами. Могу поделиться своей историей работы с последствиями перенесённого известного вируса. Как самый настоящий счастливчик я не избежала заражения всеми тремя штаммами новой болезни. И хотя перенесла их достаточно легко, как принято говорить, на ногах, последствия в виде постковидного синдрома накрыли очень жестко. Нет смысла описывать все симптомы. Достаточно сказать, что с туманом в голове я жила почти год. При этом все медикаментозные методы лечения, которые я пробовала, были неэффективны.
Поворотным моментом стало мое обучение в Mind Fitness School, где я не только обретала новую профессию, но и с помощью методики майнд-фитнеса сама активно прокачивала мозг. Залог успеха любого лечения и реабилитации — это комплексный подход. Майнд-фитнес как система обеспечивает именно такой подход к восстановлению и укреплению когнитивных функций мозга. Комплекс включает в себя тренировки мозга и работу с образом жизни. Именно поэтому я смогла восстановить и даже повысить свой уровень внимания, памяти. А, главное - наконец ушло ощущение тумана в голове.
Если вы по-прежнему страдаете от постковидного синдрома, тумана в голове, снижения работы когнитивных функций, обратите внимание на систему майнд-фитнеса. Это то, что точно работает!
Автор: Ольга Чайкина, майнд-фитнес тренер, тренер спортивного мышления, выпускница MFS