Все мы плакали, когда были детьми. Но, повзрослев, многие из нас часто пытаются сдержать слезы, полагая, что плач — особенно на публике — рассматривается как признак слабости или как нечто, чего следует стыдиться. Но так ли это?
И положительные, и отрицательные эмоции всегда дают нам огромный энергетический заряд, с которым трудно справиться. Когда мы чувствуем гнев, грусть, разочарование или счастье, радость и восторг, мы находимся в состоянии психологического напряжения, а это большой стресс для организма. Чтобы стало легче, нужно куда-то выплеснуть то, что происходит на душе. Для этого существуют слёзы.
Поэтому плачьте всегда, когда захотите!
#этоТАКРАБОТАЕТ
А чтобы всегда быть на связи, подписывайтесь на наш Телеграм-канал.