Данный термин использовала Робин Норвуд в своей книге "Женщины, которые любят слишком сильно". Предисловие там следующее
Если для вас «любить» означает «страдать», эта книга изменит вашу жизнь
Эта женщина жертвует своими собственными потребностями ради удобства партнера, подстраивается, невзирая на свои чувства.
Наглядно описать этот феномен можно через образ слияния, когда одна личность сливается с другой. Примерно вот так:
Вполне логично, что расставание в таких отношениях приносит дикую боль, и женщина всеми силами пытается его избегать.
Конечно, склонность формировать такие слиятельные отношения закладывается в детстве, если ребёнок находился в депривации, сталкивался с эмоциональным пренебрежением, непоследовательным уходом (про насилие даже не буду упоминать, настолько это явный фактор).
Все это трансформируется в пренебрежительное отношение по отношению к себе, поиск любви, внимания и одобрения через удовлетворение потребностей другого человека.
На это тратится огромное количество энергии, когда нужно объяснять себе поведение партнера, его поступки, его слова вместо того, чтобы прислушиваться к своим ощущениям.
Вопросы, которые мучают женщину формулируются следующим образом: "Что означает, что мужчина делает (не делает) вот это?"
Зачастую нет видения партнёра целиком (помним, что это практически невозможно из-за переплетения с собственными представлениям и эмоциями, из-за слияния). Поэтому приходится анализировать поведение и уговаривать себя: подарил цветы - заботливый, купил продукты - вкладывается в отношения, говорит о любви - имеет серьёзные намерения, игнорируя при этом, что мужчина, например, безработный и не ищет работу и т.д.
Меня недавно спросили, чем может помочь терапия эмоционально зависимой женщине.
Сама такая постановка вопроса может говорить об отсутствии запроса на изменения, пока женщина получает больше удовольствия от зависимости, чем страданий, то и необходимости в каких-либо изменениях отсутствует.
Терапия помогает разбираться со своими чувствами: понимать, опираться на них. А также выдерживать тревогу в ситуациях неопределённости в отношениях (особенно в начале). Появляется возможность говорить о своих потребностях, а для начала - вообще узнать о них, замечать их.
Конечно, это довольно большая и длинная работа над собой и требуется мотивация для того, чтобы на неё решиться.
Автор: Назаренко Ирина Сергеевна
Психолог, Онлайн
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru