Дорогие мои, у меня есть история, которая, как и всё в этом мире, началась с чашки зелёного чая. Представьте себе: кафе, я и моя подруга Ольга. Она, значит, сидит и вещает о каких-то эндокринных разрушителях. Ну, думаю, очередная фигня. Но не тут-то было! Ольга рассказала такие ужасы, что у меня волосы дыбом встали.
Эти эндокринные разрушители – хитрые химикаты, которые портят наши гормоны. Залезают они в нашу косметику, средства гигиены, посуду и даже еду. Вот тебе и пожалуйста! Накопились – и здравствуй, букет болезней.
Так вот, после этой душещипательной беседы я решила, что надо бы мне разобраться, как от них защититься. И что я выяснила:
1. Переход на органику и мясо от счастливых коров без гормонов может снизить риск.
2. Еду лучше хранить в стекле или металле, а не в этом жутком пластике.
3. Антипригарную посуду – на свалку, привет керамике и чугуну.
4. Духи и освежители воздуха? Натуральные ароматы – наше всё.
5. И, конечно, только сертифицированная органика для ухода за кожей и косметики.
Все эти знания заставили меня пересмотреть свои привычки. Ведь здоровье – это не шутка. Теперь каждый раз, выбирая продукты или косметику, я думаю об этих разрушителях и стараюсь выбирать осознанно.
Друзья мои, давайте жить дружно и заботиться о своём здоровье! Ведь, как говорила моя бабушка, "лучше поздно, чем никогда".
Всем отличного дня и до встречи на страницах моего блога!
#жизнь #питание #здоровыйобразжизни #правильноепитание #красотаиздоровье #здороваяеда #экологичность #натуральная косметика