Жизнь по себе есть чудо, а еще большим чудом является возможность ее осознания и изменения!
Важно признать три Фундаментальных факта:
- Человек живет
- Его жизнь зависит от его собственных усилий и
- Он способен осознавать и менять свою жизнь.
Наши успехи и неудачи, потери и обретения — рано или поздно проходят «проверку на смысл» в мире внутреннем, где и имеют шанс получить свое подлинное звучание. Но там же, в субъективном, нашем ВНУТРЕННЕМ , находятся и главные ограничения человека, проблемы и тревоги, боль и разочарование, неверие в себя и других.
Поэтому, если мы хотим помочь человеку действительно изменить жизнь, сделать ее более человечной, гармоничной, аутентичной, то мы никак не можем игнорировать ее фундамент, и неизбежно в центре нашего внимания будет именно субъективность человека со всеми своими основными атрибутами. Важно получить экологичный доступ к Внутреннему человеку!
Бьюджентал, великий психотерапевт, представитель экзистенциально-гуманистической психологии, автор жизнеизменяющей терапии считает, что психотерапевты не лечат болезни или нарушения, а «ОСВОБОЖДАЮТ ПЛЕННИКОВ»; они похожи скорее на «группу спасателей», помогающих человеку выйти из тюрьмы (своей собственной внутренней тюрьмы страхов, стереотипов, неверия в себя и т. п.) и жить более СВОБОДНО.
Как созвучно это с понятием «ссылки» в коммуникативной психологии Фридеманна Шульца фон Туна, где различаются три уровня «подземелья», куда мы сажаем «неугодных» , «неправильных» Членов нашей Внутренней команды, стыдясь и стесняясь их по разным причинам. Хотите узнать больше о внутренней команде?