Люди, состоящие в отношениях лучше меня?

Это представление преимущественно свойственно женщинам, поскольку женская самооценка больше зависит от наличия любовных отношений, чем самооценка мужчин.

Большинство женщин, находящихся длительное время без отношений, в какой-то момент начинают задумываться:

❓"Что со мной не так?"
"Неужели я хуже, чем условная Маша, Даша или та неуравновешенная коллега?"

Подогревают сомнения в себе соцсети, в которых некоторые пары, опять же чаще женщины, демонстрируют идиллию в отношениях. 99 % сомневающихся в своей достаточности приходят к выводу о том, что у женщин, состоящих в отношениях есть какие-то "тайные" качества, которых нет у себя. И после таких выводов, следуя современным трендам на саморазвитие, начинают самосовершенстоваться.

Поскольку качества, способствующие наличию отношений остаются загадкой, саморазвитие у каждой женщины, проходит по разному: кто-то занимается трансформацией своей внешности, кто-то строит карьеру, некоторые, следуя модной тенденции, занимаются "раскрытием своей женственности" или всем сразу. В целом вектор на саморазвитие позитивный. Но в случае, когда внутренним мотивом к самосовершенствованию был поиск и создание отношений, может случится разочарование, опять же в себе, если все усилия не привели к желаемому результату. И тогда, женщина, стремящаяся построить отношения в очередной раз задается вопросом:

❓"Что же со мной не так, если я по всем видимым параметром лучше, чем те, с кем я себя сравниваю, в чем же их секрет?"

❗️Секрет действительно есть.

И это не внешние параметры, не самооценка, не особенности характера, вообще не все то, что может прийти в голову. Секрет наличия отношений кроется в сформированном в ранний период жизни сценарии отношений. Сценариев у каждого человека бывает несколько. В течении жизни могут проигрываться и чередоваться разные сценарии.

🔘Поэтому способность выстраивать отношения и их наличие не зависит от нашего характера или желания быть в отношениях.

Зависит от качества (непрерывность, ресурсность, безопасность) и количества сценариев, которые сформировались в период развития. И в зависимости от репертуара нашего внутреннего театра разыгрываются только те сценарии, которые уже были прописаны в нашей биографии.

🔘Наличие отношений не говорит об их качестве.

Отношения могут быть зависимыми, абьюзивными, деструктивными, в общем не очень благополучными, но тем не менее длительными и крепкими.

➕Выше описание внутреннего психологического фактора, который является фундаментом для построения отношений. Но стоит иметь в виду, что есть еще внешние факторы: демография и культура страны, наличие среды и возможности выбора подходящего партнера и конечно же возраст! в молодом возрасте выбор партнёров (свободных) гораздо больше.

Так, что наличие любовных отношений это не личная заслуга конкретного человека, а скорее подарок судьбы, если речь идет о благополучных отношениях.
А вот в случае, когда вы провели работу над трансформацией сценариев отношений, все заслуги можно приписать себе и тем, кто вам в этом помогал.

Продолжение следует:
2️⃣ Миф: яркие чувства – это любовь
3️⃣ Миф: начитанные люди с хорошим образованием – умные
4️⃣ Миф: то, что не ломает, делает сильнее

Автор: Лия Александрова
Психолог, Сексолог

Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru