Почему когда имеем не храним, потерявши плачем?

«Все для чего - то нужно» - слышали такую фразу?

Наши действия не бессмысленны, даже когда они кажутся нелогичными, вредными, ошибочными.

Например, в одной из сессий клиент понял, что начинал больше ценить людей в своем окружении и то, что имел в жизни, когда терял связь с людьми и утрачивал возможности, избавлялся от предметов, бросал работу, хобби, отказывался от целей.

Именно поэтому он часто выбрасывал какие-то вещи, а потом жалел о них, вспоминая, что их подарил какой-то значимый человек или они были привезены из поездки, перевернувшей взгляды на жизнь.

То есть механизм такой - человек имеет что-то хорошее, но не может выдержать так много прекрасного. Старый травматичный опыт говорит, что слишком это хорошо, потом плакать будешь, здесь какой-то подвох, тебе придется за это расплачиваться, от тебя отвернутся старые товарищи и так далее, внутренний критик найдет фразы побольней и поубедительней.

Человек начинает обесценивать то, что имеет. «Подумаешь, жена красавица, ничего в этом хорошего нет, суп-то невкусный.» И начинает человек делать все, что приведет к разводу.

А уж после развода начнет понимать, что был любим, классно время проводили, и пицца вместо супа - сущая ерунда.

Чтобы осознать ценность и важность того, что было, человек сначала обесценивает, подсознательно делает все, чтобы избавиться от этой ценности. А позже, когда уже этого нет, то человеку легче признаться, что да классно было, да хорошая была вещь, и память с ней связанная тоже дорога.

И психика получает возможность быть в контакте с человеком или историей жизни, но не через радость и благодарность, а через страдание. Но так бывает легче, не видя в реальности, а имея лишь воспоминание.

Поэтому даже расстаться с кем - то или выбросить памятную вещь, означает лишь способ не встречаться с сильными чувствами, связанными с этими людьми или предметами. Ведь в памяти остается лишь частичка, причем она видоизменятся и перезаписывается в файлы памяти так, как это удобно психике в каждый момент времени, обрастая подробностями или наоборот все больше и больше упрощаясь.

Как не упустить в жизни важное?

Автор: Наталья Долгова
Специалист (психолог)

Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru