1. ПЕРВЫЙ ОПЫТ: ИЗУЧАЕМ ПЕРЕЖИВАНИЯ ⠀
Задача: вспомнить и записать самые яркие и первые переживания из своей жизни, связанные с деньгами. ⠀
Они могут быть как с положительной окраской, так и с отрицательной. ⠀
Важно! вспомнить реакцию близких и важных вам людей на ситуации, которые с вами произошли. ( К примеру, вас обокрали - что сказала мама? Вы нашли рубль? Как отреагировал ваш родитель? ⠀
Реакции важных нам людей формируют и наше отношение. Возможно, вытащив на свет эти истории из прошлого, вы дадите оценку своему поведению, связанному с деньгами, в настоящем. ⠀
2. ПЕРВЫЙ ОПЫТ: СЕМЕЙНЫЕ ПРЕДСТАВЛЕНИЯ О ДЕНЬГАХ ⠀
Выписываем все фразы о деньгах, доходе, богатстве и успешности, которые когда-либо вы слышали в родительской семье. ⠀
"Бедненько, но чисто" ⠀
"Не жили богато и нечего начинать" ⠀
"Дочь, ну откуда деньги" ⠀
"Так-так", - сказал бедняк" ⠀
"Не в деньгах счастье" ⠀
"Они - богатые, им можно" ⠀
"У богатых и жизнь другая"
⠀ и так далее ... ⠀
Подходят и шуточные приговорки -потешки.
Фраза: "Денег нет" - тоже подходит. ⠀
Чтобы вы понимали, когда ребенок слышит эту фразу регулярно, по мнению психологов, он начинает искусственно ограничивать себя в потребностях, чтобы быть хорошим для мамы. И, когда вырастает, - слова "Денег нет" - для него равны - "Я - хороший человек". ⠀
И тогда, если "деньги есть" - от них надо немедленно избавиться, иначе - "человек недостаточно хороший" А это для сформированной личности некомфортно. ⠀
О всех этих фраз в речи и мыслях необходимо отказаться. Как? Самому или работая с психологом.
А вам какие слова про деньги в первую очередь пришли?
ВНИМАНИЕ! С 3 июля я провожу традиционный летний интенсив по финансовой психологии. "Как я думаю про деньги" - 10 заданий, которые прольют свет на ваши ограничивающие финансовые убеждения и помогут посмотреть на финансовые решения в вашей жизни - по-новому. Интенсиву 7 лет уже! Отзывов очень много.
Интенсив по финансовому поведению https://npankratova.ru/money-intensive/
подробности - и в моем телеграм Наташа, подъем