Нет, не голодно. А скучно очень.
По состоянию здоровья мне назначили доктора щадящую диету для ЖКТ. Это связано только с восстановлением после перенесённой инфекции, даже не с похудением никаким. Для здоровья исключительно! Мотивация здоровьем же!!!
Живы ещё в памяти воспоминания об адовой боли, которую мне пришлось перенести. В понедельник я думала, что есть я не буду никогда больше. Не очень-то и хотелось, а ещё такие риски!
Но вот к концу недели мне уже значительно лучше, слава докторам, и аппетит соответственно вернулся детский растущий.
Всего мне надо ещё дней пять посидеть на этой диете своей "всё на пару и без веселья", но ощущение, как-будто меня навсегда лишили яичницы и конфет. Хотя я последнее время ни яичницу, ни конфеты почти не ела, как только что-то нельзя, сразу начинается какой-то торг. А вот что можно, а если подсушенный хлеб можно, то может и макароны все-таки можно?
Я люблю омлет, например. Омлет на пару мне можно. Но знаете сколько раз я приготвила за неделю омлет на пару? Ноль раз. Потому что я хочу жареную яичницу сейчас, а возиться с взбиванием яиц я не хочу. Дурость, конечно. В итоге третий день питаюсь йогуртом нежирным и котлетами из индейки, и детскими пюрешками фруктовыми.
Вышла вчера гулять с ребятами со всеми. У нас по пятницам День здоровья. Пешком идём до общепита, сидим, пьём-едим (умерено, все приличные люди), потом пешком идём домой. Нахаживаем шаги. А бокал красного сухого раз в неделю полезно для нервов, говорят. У нас в компании есть мать троих детей, с которыми не живёт их отец. Она говорит, что выйти на День здоровья - это прям психотерапия какая-то после недели, проведённой в компании людей в возрасе от 5 до 15 лет.
Так вот сидят вчера, рассуждают, хотят ли они пиццу или ну её. Привередничают! А я и не хотела пиццу, но мне нельзя пиццу, и поэтому мне как-то не так приятно обсуждать, что нет, всё-таки не хотим пиццу. Алкоголь мне на антибиотиках тоже нельзя, но когда нельзя пить - это как-то пофиг совершенно. Ну нельзя и нельзя, вообще-то никому нельзя, и всегда нельзя. Когда отнимают возможность (потенциальную пускай даже) что-то съесть - всё, караул. Сразу хочется и мороженое, и пироженое, и сухарики из пакетика, которые вообще никогда не ешь, и шашлык, и бутерброд с маслом и колбасой (хотя, кто так ест вообще?!), и печенье тоже, пожалуйста.
Это всё потому что я привыкла заедать скуку, конечно. Скажу я вам, да, так и есть. Я либо тренируюсь, либо начинаю есть от скуки. В зал я пойду, наверное, только когда антибиотики свои доем. И до этого дня мне будет действительно скучновато жить. Филосовски отношусь к этому, просто отмечаю для себя, насколько всё-таки режим ставит всё на свои места, и аппетит в том числе.
А диеты не для похудения. Для похудения нормальное питание, пускай и дефицитное.
