Сегодня день обычный, не круглый, и не треугольный, поэтому ни особых излишеств, ни особых подвигов. Хотя... я сводила детей и собаку на Клязьму. Это, честно говоря, недалеко, но не так то просто, как я думала.
Начну, однако, по заведённому порядку.
Про еду
Завтрак: золотой стандарт - овсянка, бананка.
Перекус: протеиновый батончик с кофеем. А чё он в ящике лежал, и я об этом знала? Там, кстати, ещё один лежит. Ждёт покушения...
Обед: вчерашняя тушёная капуста, 2 сосиски.
Перекус: йогурт.
Перекус: 2 маленькие профитрольки. А завтра взвешиваться. Но они маленькие. И не сильно-то калорийные. И весят немного. И их было 6, а я съела только две. Как ещё их оправдать, я не знаю. Кофе.
И ещё один банан, но не потому что хотелось банан, а потому что хотелось сожрать оставшиеся 4 профитроли. Не знаю, что хуже...
Ужин - образцово-показательный. Ну, почти. Листовой салат, отварная куриная грудка и немножко майонеза. Я могу грудку и без него есть, но захотелось.
И ещё чуть попозже - грейпфрут. Как же без него-то.
Пишу и думаю - зачастила я с перекусами. Надо как-то с этим завязывать...
Про активность
Педали попедалила, но больше ничего. После похода на реку сил не было совсем, а ещё ж надо было успеть вымыться, а то наш график отключения горячей воды по выходным будет ещё аж до конца июля "радовать" нас.
С утра у меня был "филиал" моей субботы, папа внезапно съел всё, что мы ему оттрансферили, и я наварила и отнесла ему кастрюлю супа, ну и на "второе" наварганила немножко. Зато завтра буду свободнее.
После помощи детям с нашими каждодневными заданиями, мы собрались на реку. На самом деле, мы хотели ещё вчера, но вчера не рискнули из-за ливня (и правильно сделали, не успели бы никак). Впрочем, может быть стоило бы ещё пару дней обождать, и вот почему.
Дорога к реке лежит через гаражи и сады, а поскольку вчера был ливень - там много луж на всю ширину дороги, от берега до берега прям. Это был настоящий квест, пройти самим по краешку (а краешки из грязи и скользкие), провести детей и протащить собаку. Мысленно прокляла всё на свете, но при детях держала хорошую мину при плохой игре, в итоге они, кажется, восприняли это как такую игру, у которой прохождение повышенной сложности, буквально.
Здесь ещё можно было обойти лужу просто по траве, а кое-где такие заросли по бокам дороги, что еле продрались. В одном месте даже по валяющимся доскам скакали.
Мы решили устроить небольшой пикник, у меня были с собой пончики для детей, и бутылка с водой. А много ли надо на природе-то.
Ну, и собаке водички плеснули. Спасибо тому, кто изобрёл складные миски, весьма удобно.
Ещё мы брали с собой большие мыльные пузыри, у реки их запускать особо живописно, там даже дуть не надо, можно просто размахивать палочкой, ветер сам всё сделает. Но фоток нет, поскольку я увлеклась процессом, кроме того, у меня в руках была бутылка с водой и поводок с собакой, а пузыри улетают моментально, и снимать несподручно, собака дёргала.
В любом случае, это было здорово, особенно вот эти огромные пузыри из фикс прайса, с раскладным "дулом", дети от них в восторге каждый раз.
Можно было бы до Нерехты дойти, но мои не захотели. может, в следующий раз...
На обратный путь через все эти лужи я, признаюсь, не была готова морально, поэтому позвонила мужу и попросила нас забрать (он как раз закончил работу и собирался ехать домой).
Мы пошли ему навстречу, и встретились как раз у крайней здоровенной лужи. И только когда я увидела, как он к нам едет, не на шутку испугалась, поскольку поняла, что эти лужи не просто широкие. Они ещё и очуметь какие глубокие!
Машина чудом не захлебнулась, честное слово...
А дно у луж склизко-илистое. Муж старался не по колее ехать, и всё равно машина прям соскальзывала в неё.
Нет уж, теперь мы на речку только в сухую погоду, чтобы нормально идти, а не месить грязь и рисковать машиной.
Когда вернулись домой, собаку вымыли целиком, детей из душа тоже, а обувь всю пришлось стирать - угваздали.
Шагов я находила не особо много, поскольку обратно ехала же.
Но свой персональный минимум отходила таки.
Вот так мы сегодня сделали себе и развлечения, и приключения, не знаю, чего больше)))
Раз уж мы никуда особо в отпуска не едем, я решила детям хоть какой-то "экшон" и движ устраивать. Они вроде бы и довольные... но сказали, что в следующий раз хотят не на природу, а в парк куда-нибудь, или на игровые площадки))) И я их понимаю (хотя, точно не жалею, что сходили. Было хорошо).
Я, признаться, подумываю иногда о покупке участка в наших садах, но после сегодняшнего похода поняла, что я - дитя цивилизации. Пусть сначала дорогу сделают, хотя бы до входа в сады, ну невозможно же ходить, чесслово!!..
П.С. До завтра! Интересно, сколько будут весить сегодняшние профитроли, вместе со мной... И не только они...