Давно я не писала что то у себя на страничке. На днях столкнулась с интересной статьей, хотела поделиться, ну и оставить свои рассуждения. Что бы возвращаться самой к этой информации.
Попробую написать своими словами с примерами, а там посмотрим как это получиться.
"Невротика" взяла в кавычки умышленно. Во-первых - термин достаточно уже отошел в "прошлое" психотерапии, а во-вторых - скорее я бы назвала "невротиком" того, кто подходит под описание: глупые поступки не глупого человека. У кого его действия и реакции не соответствуют реальности, по силе эмоции, или форме выражения самой ситуации.
Итак, защитные реакции (механизмы) "невротика - способ дистанцирования от неприятной ситуации в которой они оказались. Такие люди стараются изображать что они чувствуют или действуют определенным образом, по скорее на уровне подсознания реагируют совсем по другому.
Вот некоторые примеры таких реакций.
1. Рационализация
Всяческое оправдание своих действий, которые могут быть осуждены другими.
Например: человек испытывает невротическую потребность в критике друга , но при этом ссылается на то, что делает это ради его же блага.
2. Компенсация
Колоссальная успешность в одной сфере жизни, взамен компенсации в другой сфере - более невротически опасной для человека.
Например: высокий взлет по карьерной лестнице, при жтом страх знакомиться и создавать семью.
3. Идентификация
Компенсация собственной слабости за счет близости с кем-то, у кого это уже есть и он силен в этом.
Например: Трус начинает тесно общаться с хулиганом и бандитом.
4. Проекция
Прикладывание ответственности своих ошибок на других и обвинение их в том, что у человека что-то не получилось
Например: Дочка ненавидит свою мать и обвиняет ее в том, что мать ее всю жизнь ненавидела. Еще бывает, что считает что все в душе ненавидят своих детей.
5. Вытеснение
неосознанное вытеснение воспоминаний о своих не успешных и постыдных поступках, от которых страдали другие люди.
Например: Жена забывает, что вчера была с другим мужчиной.
6. Сопротивление
Осознанный отказ обращать внимание на наличие неприятных фактов, даже если на них указывают другие люди.
Например: Человек считает себя отличным танцором, хотя на самом деле делает много ошибок.
7. Мания величия
Человек считает себя в разы лучше, чем есть на самом деле, приписывает себе сверхграндиозность. На самом деле внутри себя скорее понимает, что ведет себя не правильно.
Например: По факту безответственны и не серьезный человек считает что именно его нужно поставить начальником.
8. Реактивное образование
Полный отказ от своих чувств в моменте (тревога. гнев и т.д.), с которыми не хочет разбираться или опасается их и бессознательное демонстрирование прямо противоположенной эмоции.
Например: Сын испытывает искреннею ненависть к матери, но всячески демонстрирует любовь.
Вот некоторые из механизмов, которые есть в арсенале "невротика" и которые на самом деле им и мешают выбраться из порочного круга своего глупого поведения не глупого отнюдь человека.
Записаться можно по телефону +79160195168 в WhatsApp и Telegram
Если материал вам понравился, нажмите, пожалуйста, на "Сказать спасибо" !
Чтобы не пропустить интересное, подпишитесь на мои публикации!
Автор: Кобякова Елена Павловна
Психолог, КПТ терапевт
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru