Люди с заболеваниями сердца, гипертонией, болезнями суставов и органов дыхания особенно уязвимы во время жары.
Но эксперт по медицинской помощи Андрей Тяжельников подчеркнул, что духота вкупе с высокой влажностью может вызвать дискомфорт даже у здоровых людей. Для облегчения рекомендуется умеренное питание, исключение алкоголя, охлаждение помещения и прохладный душ.
Пациенты с риском обострения заболеваний должны регулярно контролировать давление. Не стоит забрасывать прием ранее прописанных таблеток в этот период. Ухудшение здоровья может быстро настигнуть вас.
Спать с кондиционером Тяжельников не рекомендует: высок риск переохлаждения. Важно проветривать помещение перед сном и включать кондиционер заранее, чтобы избежать неприятных последствий для здоровья. Слова доктора передал портал Москва.
Ранее ИА Кулик писал, что Вильфанд рассказал когда в Россию придет аномальная жара летом 2024 года.
Автор: Александр ЗАУЗОЛКОВ