Так нам говорят, когда мы жалуемся на что-то. Избили, оскорбили, изнасиловали. И мы в это верим.
Била мама? Я сама виновата. Я все делала из рук вон плохо. Просто мне было 5 лет, а я ничего не умела. И мама говорила, что я криворукая, и била меня за это. Но мама хорошая, только синяки и ссадины долго не заживали.
Изнасиловали, когда шла с вечеринки домой? в собственном подъезде? Сама виновата, слишком много выпила. И не смотрела, кто за мной в подъезд заходит. Спровоцировала, значит. И да, стыдно было перед родными в синяках ходить, поэтому я сидела в комнате, а в кухню выходила в темных очках.
Уволили с работы? Работать надо лучше. Ну и что, что начальник самодур. Все терпят, и ты должна. Ну и что, что у тебя больное сердце и давление в итоге.
Муж бросил, считает меня последним человеком и вымогает деньги. Надо вернуть его обязательно. Мама говорила, что все на женщине держится, и надо за мужа держаться. Я сама виновата.
И нет. Это не так. Ты не виновата, что мама тебя не научила, как делать правильно. Ты не виновата, что кто-то захотел тебя изнасиловать, когда ты не давала повода. И то, что ты была не совсем трезвая - это не повод. Ты не должна гробить себя на работе сверхурочно, терпя самодура-начальника. И тебе не нужно продолжать отношения с откровенным абьюзером, просто потому, что мама когда-то сказала, что должно быть только так, мужа выбираешь один раз и на всю жизнь.
Все, что с тобой происходит не по твоей воле - ничего не говорит о тебе как о личности. В агрессии виноват агрессор, в насилии - насильник. И здесь не про "я плохой, поэтому со мной это произошло" - нет, здесь про то, что выбрали тебя. К сожалению.
"Я не то, что со мной случилось, я — то, чем я решил стать. " К.Г. Юнг
а еще много интересного на моем ТГ-канале https://t.me/psyrnd2023