Сегодняшюю мысль дня продолжит список ниже. Проверьте себя:
Признаки психического здоровья:
🧩 Способность любить
🧩 Способность работать
🧩 Способность играть
🧩 Способность к безопасной привязанности
🧩 Способность к автономии
🧩 Способность принимать себя в многообразии
🧩 Способность восстанавливаться после стресса (сила Эго)
🧩 Наличие устойчивой системы ценностей
🧩 Способность к осознаванию
🧩 Способность чувствовать себя живым
🧩 Способность разделять себя и других
🧩 Баланс между ориентированностью на себя и ориентированностью на других
🧩 Способность к энтузиазму, порождению смыслов
🧩 Способность к смирению
🧩 Способность чувствовать и выносить физическое и эмоциональное напряжение (печаль, гнев, страх, боль…)
🧩 Способность иметь устойчивую самооценку