Всем добрый день 🫶🏻
Хотела бы с Вами поделиться своим опытом отлучения ребенка от ГВ. Хоть я и не консультант по ГВ, но все-таки мои знания по сну, вспомогательным ассоциациям и сокращению ночных кормлений помогли мне сделать это мягко, быстро (около 1 месяца), без проблем, слез и истерик.
1️⃣Самое главное !
Конечно - это режим и ритуалы. Надо, чтобы ребенок хотел спать и понимал, что сейчас будет спать, в то время, когда его укладывают. В этом я разбираюсь)))
2️⃣Сначала я убрала хаотичные прикладывания, оставила только на сон (тогда было 2 дневных сна, на ночной и ночью). Далее перешли на один сон (осталось кормление на 1 сон, на ночной и ночью).
3️⃣Вводили вспомогательные ассоциации на сон, кроме груди (с момента, когда убирали хаотичные кормления). Ассоциации тактильные и аудио (песню пел муж , и я за руку держала или обнимала совместно с грудью). Подбирайте, что будет удобно и комфортно Вам и вашему ребенку. (В этом я тоже разбираюсь)))
4️⃣Убираем грудь на ночной сон - сначала попробовал муж уложить без меня, оставил те ассоциации, которые мы ввели, но без груди) получилось 🙌 потом я уходила 5 дней подряд на ночное укладывание, укладывал Артём, потом на 6 день я была дома, потом на 7 день уже укладывала я без груди с вспомогательными ассоциациями.
5️⃣Учили без груди засыпать днем - я начала давать грудь до укладывания на дневной сон (за полчаса, потом за час) затем, по нашему ритуалу, мы только читали книги и он засыпал. Потом я вообще убрала это кормление, он и не заметил.
6️⃣Осталась ночь: 2 раза за ночь он просыпался, время было примерно 00.30 и 4.30. Я зафиксировала это время и если он просыпался в другие отрезки, то помогала засыпать без груди (опять же наши ассоциации), затем двигала время и соединяла в одно (у нас был промежуток с 3-4). Кормила только в это время.
7️⃣Потом он просто перестал просыпаться на этот раз (он просыпался, но уже не просил грудь, мог попросить воды).
Буду писать еще вам подробнее и про ассоциации, и про сокращение ночных кормлений ☺️ Какие еще у Вас остались вопросы?)