Иногда в голове (у кого-то чаще, у кого-то реже) появляются мысли - хочу, чтобы было:
как до расставания /
как до того, как я с ним сошлась /
как до того, как я пришла на эту работу /
как до того, как я решила уйти с той работы...
И общее у этих мыслей то, что люди хотят ТУДА, в этот волшебный момент «какраньше», где на их взгляд было так хорошо.
Но вот вам сводка новостей из реального мира: как раньше не будет никогда. Никогда не повторится ТОТ САМЫЙ момент, потому что каждый момент нашей жизни – уникальный.
Вернетесь ли вы к бывшему в те же самые условия – вы в этих условиях УЖЕ ДРУГОЙ ЧЕЛОВЕК.
Уйдете ли вы от человека, чтобы жить как раньше – вы УЖЕ ДРУГОЙ ЧЕЛОВЕК.
Опыт, который мы получаем, переживая различные ситуации, никуда не девается и даже если бы могли вернуться в то самое «какраньше», то велика вероятность, что пережитый опыт вносил бы коррективы и в наше эмоциональное состояние, и в наше поведение. (условно, вернув отношения с бывшим, вы уже не забудете те причины, по которым вы расстались. Как будете себя чувствовать с этим?)
Опыт (увиденное, пережитое), никуда не денется. Если у вас, конечно, не волшебной палочки, машины времени и этого чудо-прибора с яркой вспышкой из фильма «Люди в черном», чтобы стереть себе память и пережить «тот самый момент» в первозданном виде.
Но знаете, в чем соль?
Даже если бы этот приятный, на ваш взгляд, момент жизни повторился, он все равно бы закончился. Просто потому, что так устроен наш мир. Все проходит. Все имеет окончание.
И как раньше уже не будет.
Не будет тех самых приятных моментов.
Как и не будет тех самых ужасных моментов.
Но однозначно, в жизни будут ДРУГИЕ события.
И радостные, и досадные, и тревожные, и удивительные. И всякие.
ПОМНИТЕ о прошлом, но не тратьте на страдание о нем свое настоящее.
Так может сосредоточится на этом ДРУГОМ, но тоже интересном/полезном/увлекательном РЕАЛЬНОМ настоящем и будущем, вместо того, чтобы искать призрачное безвозвратное «какраньше»?
Если мысли о прошлом и желания его "исправить", сожаления, вина за совершенные/несовершенные поступки мешают Вам жить Вашу настоящую жизнь - это повод обратиться к специалисту.
Автор: Ольга Павловская
Психолог
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru