Найти в Дзене

Почему обида на партнёра не проходит долгое время?

1. Сразу после ссоры партнёры разошлись по разным комнатам, не обсудив сложившуюся ситуацию.

Очень важно успокоиться, сесть рядом и проговорить друг другу все мысли, чувства и эмоции после конфликта, чтобы они не копились как снежный ком в душе. 

2. Если не было извинений или партнёру их было не достаточно. 

3. Обида очень сильная и даже после разговоров с партнёром не проходит. В таком случае оба партнёра должны набраться терпения, возможно потребуется чуть больше времени. Так бывает после измены или у застревающего типа личности.

Одно из важных условий здоровых отношений - налаженная коммуникация между партнёрами. Когда вы можете рассказать друг другу обо всех эмоциях, которые сейчас переживаете, не утаивая внутри себя. 

Если эмоции и обиды копить внутри долгое время, это может привести к ещё большим ссорам или расставанию. 

Поэтому если вас что-то не устраивает, поговорите с партнёрам об этом как можно раньше или приходите на парную консультацию, если наедине вам сложно обсудить сложившуюся ситуацию.