Эксперты из Шанхайского университета Цзяо Тонг пришли к выводу, что ощущение счастья может снизить риск развития хронических заболеваний и продлить жизнь. Об этом сообщает издание The Sun. Профессор Тианге Ван отметил, что существует научная связь между высоким уровнем стресса и развитием различных заболеваний. Проблемы с психическим здоровьем могут повысить риск возникновения патологий сердца или рака молочной железы. Это объясняется тем, что люди, которые чувствуют себя несчастными, чаще проводят время перед телевизором, не занимаются спортом и питаются несбалансированно. Они также употребляют меньше свежих фруктов и сыра, который, по мнению ученых, способен поднять настроение. Исследователи также назвали основные причины преждевременного старения: курение, неправильное питание, прием некоторых лекарств, малоподвижный образ жизни, высокий уровень холестерина и давления. Для поддержания здоровья и сохранения молодости необходимо пить достаточное количество воды, поддерживать общение с