Многие женщины занимаются бизнесом, идут в политику, занимаются теми видами деятельности которые раньше были присущи только мужчинам, а сохранилось ли женственность? Зачем она нужна и как ее сохранить?
Женственность — это внутреннее состояние женщины. Женщины, которые одеты в брюки то, как они двигаются, что излучают внутри, привлекают, с ними хочется встречаться, общаться, прикасаться, влюбляться. Какой их внутренний мир? Чем они наполняют себя? Что готовы дать этому миру? Как они себя чувствуют? Женственность — это настоящая роскошь, которой обладает только женщина. Женственность — это совокупность черт характера и психоэмоциональных качеств, выражающихся в явном соответствии поведения женскому полу. В рамках общепринятых норм главные показатели: нежность, сострадание, верность, симпатия, чувственность, стремление к созиданию, попытки избежать конфликтов, отсутствие грубости и хамства, искусство заботы о себе. Это не просто умение, не просто необходимость, не просто привычка, а это настоящая забота о себе. Истинное выражение любви к самой себе. Правила развитие женственности таковы:
1.Дом и комфортное пространство. Именно здесь женщина может отдыхать и набираться сил, наслаждаться минутами в уединение и гармонии.
2.Забота изнутри. Любите себя, заботитесь о своем здоровье, правильно питайтесь, регулярный, спокойный и глубокий сон тоже важная ступень на пути к здоровью. Движение. Спорт влияет на качество жизни, увеличивает энергию, улучшает настроение, повышает самооценку. Женщине гораздо более естественно заниматься «иньскими», женскими видами спорта.
3.Почувствуйте себя частью природы. Старайтесь проводить время на природе, чаще наслаждайтесь красотой природы, дышите полной грудью. Развивайте женственность. Подключайтесь к своим чувствам. Быть женственной значит чувствовать. Что бы развивать свою женскую энергию вам стоит замедлится, чтобы восстановить глубокую связь с собой, чтобы ценить свое окружение, внутренний мир. Использование ваших чувств позволит вам увеличить вашу женскую энергию. Пускайте в свою жизнь больше удовольствия. Удовольствие - это когда вы чувствуете себя хорошо, расслабляете нервную систему, успокаиваете тело. Удовольствие соединяет вас с вашим телом и вашими чувствами. Почувствуйте свои эмоции. Священная женственность - это текущая энергия. Ваши эмоции тоже должны течь сквозь вас плавно. Чтобы увеличить свою женскую энергию вы не должны лишать себя ощущение своих эмоций такими как они есть положительные или отрицательные. Вы должны принять их, согласиться жить по ним. Проявляйте их через творчество, говорите о них, пойте, пишите, рисуйте, готовьте, выпускайте, прорабатываете их через свое тело. Это позволит вам жить в контакте с ними. Быть по-женски наполненной и защищенной.
4.Балуйте себя и свое тело. Внешняя эстетика важна для женщины. Она приносит радость, невероятный подъём энергии. Когда мы ухаживаем за собой, балуем свое тело косметическим процедурами, массажами, то мы начинаем чувствовать себя более привлекательными. Благодаря этому становимся спокойнее, более расслабленнее.
5.Ищите положительные эмоции. Используйте практику «мир любит меня», обозначайте положительные события. Повторяйте «мир любит меня» даже если произошли небольшие события, например улыбнулись вам на улице, отличный маникюра превзошел ваши ожидания и снова фраза «мир любит меня».
6.Благодарить родителей, партнёра, детей, друзей, а ещё свое тело. В душе, в жизни в целом женщине очень важно быть в состоянии потока, когда вы будете благодарить, то увидите какие замечательные люди вас окружают. Поймете, что близкие и сама вселенная вас ценит и заботится. Будет благодарить вас, позволит стать более расслабленной, довериться миру, получать от него все самое лучшее.
7. Следите за речью. Даже манера говорить отражает наше внутреннее состояние и мы можем влиять на него корректирую свое речь. Старайтесь говорить медленно, не увлекайтесь большими конструкциями, фраза по существу и следите за выбором лексики. Избавляйтесь от слов паразитов, некоторые психологи также советуют во время разговора представлять себя с короной на голове. С помощью такой визуализации вы естественным образом освоите характерную для царственных особ величавую, женственную манеру речи.
8.Занимайтесь творчеством. Женщина по своей природе созидательница. Она дает жизнь, любовь, строит гармоничные отношения в семье. Чтобы усилить в себе эти начала очень полезно заняться творчеством, причём это может быть все что угодно - пение, рисование, вязание, танцы, игра на музыкальных инструментах, изготовление тортов.
9. Занимаетесь энерго практиками. Что бы развить в себе женственность необходимо также работать со своими эмоциями, энергетическими полями, кундалини йога, энерго сессия, женские практики, энерго практики, звуковые медитации. Благодаря этому вы сможете ощутить состояние счастья удовольствие. Тем самым преобразите внешнее состояние, а именно лицо станет сиять, тело станет мягче и плавнее. Так же, чтобы избежать эмоциональных срывов, не зачерстветь и не превратиться в «мужика» ходите в юбке. Находите хоть 5 минут, чтобы сохранить душевную гармонию, невзирая на стрессы, форс-мажоры.
10.Проявляйте любовь к себе и к окружающим. Это одна из основ женственности. В первую очередь она проявляется в принятии своего тела, понимания себя, своих особенностей, принятия и понимания своих потребностей. Когда вы начнёте ценить себя, то сможете проявить свою суть. Очень полезно для этого научиться не торопиться, наслаждаться моментом и при этом находить время. Важно в огромном потоке дел выделять время на себя. Будьте открыты к любви и романтики, не бойтесь проявлять свою сексуальность, будьте открыты впечатлениям и развивайте свою грацию, элегантность. Очень помогают «иньские» виды спорта. Любая женщина может ощущать себя желанной. Для этого нужно поверить в себя, если вы будете развивать свою женственность, то сможете стать со своим партнёром как инь и янь. Заряжать друг друга, а значит сможете реализовать свою главную миссию быть счастливой. Будьте счастливы и любимы!