Недавнее исследование, проведенное учеными из Университета Сучжоу в Китае, выявило, что регулярное употребление кофе может снизить вероятность преждевременной смерти от различных заболеваний.
Более 10 000 участников принимали участие в исследовании, предоставляя информацию о своем образе жизни, уровне физической активности и количестве потребляемого кофе.
По итогам 10-летнего наблюдения ученые обнаружили, что умеренное употребление кофе (2-3 чашки в день) сглаживает негативное влияние сидячего образа жизни на здоровье.
Исследование указывает на мощные антиоксидантные и противовоспалительные свойства кофе, которые помогают компенсировать воздействие недостаточной физической активности на организм.
Однако стоит помнить, что результаты данного исследования не подтверждают, что кофе является универсальным средством от всех заболеваний.
Известный врач России и телеведущий Александр Мясников выразил мнение, что результаты исследования могут быть правдивыми, подчеркнув, что он всегда отстаивает полезность кофе.
Александр Мясников отметил: «Кофе официально включен в профилактику рака, он действительно защищает от рака печени». «Я постоянно говорю и пишу в своих книгах: кофе не вреден, кофе не вреден.
Повторю еще раз: кофе не вреден. Кофе официально участвует в профилактике рака и так далее», — подчеркнул он.
По мнению эксперта, кофе был известен и используем людьми с древних времен в лечении различных заболеваний.
Александр Мясников заключил: «Этот замечательный напиток может снизить риск развития артрита, диабета, аритмии, подагры, болезни Паркинсона».
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что томатный сок помогает снизить давление.