Как же быстро летит время. Только что я завтракала, а уже время полдника пришло) Вот так и пролетают деньки - не успеешь оглянуться - ужин на подходе)
Никогда не задумывались - почему полдник не в полдень, а в четыре часа пополудни? И почему завтрак назвали завтраком, а не сегодняком?) Или не утренником?) Или не рассветником, например?)))
Слова же откуда-то берутся?) Их же кто-то придумывал 🤷
Название «полдник» исторически связано со временем, равным 16-ти часам, когда солнце уже склонялось к вечеру. Видя что светило уходит на закат, работники понимали, что «прошла половина дня», и наступает время принятия лёгкой трапезы!
Википедия.
Ну, ладно. Оставим ребусы с кроссвордами до лучших времён, а пока в моём изумительном кафе четвёртая подача - пришло время полдника:
Цикорий (5г) с молоком 1,5% (50г), халва (15г), грецкие орехи (13г)
КБЖУК полдника: 200/6/13,2/14,5/3,2.
В калораж уложилась ✅
Белок? Есть ✅
Жиры? Присутствуют ✅
Углеводы? Достаточно ✅
И клетчатка есть? А то как же ✅
Помните Тосю из кинофильма "Девчата"?) Как она там говорила?) "Хочу халву ем, хочу пряники!" Вот я сегодня наполовину Тося 😁🤭 Хочу халву ем, хочу орехи грызу)
Вот так, потратив всего 400 калорий за два перекуса на свои хотелки-вкусности, я полностью удовлетворила потребность в сладком. И печенья были) И халва) И орешки) Ну, разве плохо так худеть и удерживать вес?)
Я же девочка-пушка) И ракета-бомба-петарда)
Изящная, тонкого фарфора чашечка, в которую помещается всего 150мл напитка, прекрасно насытила меня вкуснейшим напитком из сублимированного цикория и маложирного молока.
Полдник был просто божественный 🤤
Как? Ну, как можно оголодать после таких продуманных трапез?) Как можно не насладиться вкусами, разнообразием, эстетикой?.. Как можно не быть спокойной, здоровой и счастливой?) Ответьте мне - КАК???)
И знаете, что ещё я поняла в этой своей новой жизни?) Чем меньше десерт - тем он вкуснее) Да-да!) Каждый крохотный кусочек успевает передать все свои вкусовые качества, потому что я их не заглатываю, как раньше, а смакую 😍
И это непередаваемое наслаждение...
----------------------------------------------------------------------------------------------
А вы любите полдничать?)
Можете поделиться - чем?)
А меня снова ждёт мой Домашний Подиум)
У красоты и здоровья выходных нет)