Мы не всегда можем уделять ребёнку много времени. А если детки ходят в детский сад или школу, а мамы на работу, совместного времяпровождения мамы и ребёнкапрактически не остается 😔
Что делать, чтобы ребенок не чувствовал себя обделенным вниманием родителей, рассказывает детский нейропсихологЮлия Лыкова 🔖
👩⚕️💬 Дети постоянно просят родителей поиграть с ними. Кажется, что ребёнок произносит фразу «Мама, папа, поиграйте со мной» миллион раз за день. Порою это может сильно выводить из себя, особенно, если нужно еще выполнить гору работы или бытовых дел.
Но дети будут продолжать требовать нашего внимания, потому что это нормально. Потому что мы для них — центр вселенной и главный пример. Наше внимание нужно им так же, как растениям нужен солнечный свет. Это их базовая потребность.
Если внимания не хватает, дети начинают «вытягивать» его любыми способами. Самый надежный — плач, недовольство, истерика. Это бессознательное поведение, детки так устроены, что даже негативное внимание от мамы для них лучше, чем ничего.
Лучшее, что мы можем сделать в этой ситуации — начать уделять ребенку КАЧЕСТВЕННОЕ индивидуальное время. И здесь вопрос именно не в количестве времени, а в том контакте, который между вами происходит и в той стабильности, которую вы дарите ребенку.
☝️ Ребенку достаточно всего 30 минут вашего внимания каждый день (в момент адаптации к саду желательно час вашего времени). Но важно, чтобы в это время выполнялось несколько условий:
☑️ В этот момент родителю нельзя заниматься НИЧЕМ ДРУГИМ. Нельзя вытирать пыль, отвечать на сообщения в телефоне, смотреть боковым зрением телевизор.
☑️ Важно находиться в моменте, здесь и сейчас, в этой игре. Ребенок сразу почувствует, если ваши мысли заняты подготовкой отчета или вопросом, что же приготовить на ужин.
☑️ Активное слушание — вы не просто молча киваете в ответ на реплики ребенка, одним глазом заглядывая в телефон, но своими вопросами демонстрируете, что слушаете и понимаете его.
☑️ Ребенок сам решает, чем он будет заниматься с мамой эти 30 минут.
❌ Это не время заданий и развивашек, только если малыш сам не просит в них поиграть.
Сначала может быть тяжело довериться ребенку и не решать за него, чем заниматься, малыш сначала может сам не знать, что с вами делать. Тогда просто предложите то, во что ему обычно нравится играть.
☑️Это время без критики, замечаний, воспитательных процедур. Постарайтесь «заземлиться», быть в контакте с ребёнком, получать искреннее удовольствие от вашей игры.
Приятные бонусы от качественно проведенного времени:
- ребёнок гораздо спокойнее реагирует на вашу занятость;
- напитавшись вниманием мамы, малыш начинает спокойно играть самостоятельно.
❗️ Особенно важно уделять качественное время малышу, когда он адаптируется к детскому саду. Внесите в свое расписание один час времени, которое вы посвятите только ребенку, и адаптация пройдет у него гораздо мягче.
Не забудьте поддержать пост ❤️, если информация была полезна 🙏