Диетолог Гинзбург назвал напитки, продлевающие жизнь

Кофе, от которого некоторые люди стараются отказаться, при правильном употреблении может продлить жизнь, сообщил врач-диетолог Михаил Гинзбург в беседе с «Вечерней Москвой».

Кроме кофе, жизнь могут придлить и другие напитки. Так, какао замедляет процессы старения, поскольку обладает антиоксидантными свойствами. А зеленый чай полезно пить при болезнях сердца.

«Лучше заменить все сахаросодержащие напитки на какао, чай, кофе или морсы», - порекомендовал Гинзбург.

В список полезных напитков диетолог включил и травяные чаи с мятой, которые помогут укрепить иммунитет, а также ягодные морсы бех сахара из-за большого количества витаминов.

Ранее диетолог Круглова рассказала, можно ли похудеть на черешне. Она посоветовала есть не более 300-400 граммов черешни в день.

Больше срочных и эксклюзивных новостей — в телеграм-канале АиФ