В какой-то момент все-таки стоит усесться на удобное кресло, кресло, на котором тебе никто не будет мешать, кресло, где ты можешь собрать все свои мысли в одно место и наконец-то сможешь признаться себя в проблеме, признаться в том, что та самая проблема существует и что в этой проблеме виноват не кто-то там на стороне, кто подсыпает очередную вкусовую добавку с усилителем в твою любимую сладость или жирность, нет, в лишнем весе виноват лично ты.
Мое «кресло» настигло меня совсем недавно и настигло так мощно, что я наконец-то осознала то, кто реально виноват в моих бедах, как вы поняли, я тоже дошла то той самой мысли, которую транслируют все мало-мальски успешные люди, ведь каждый из них в свое время взял на себя ответственность, сначала взял за себя, а после взял и за других, с обратной же стороны мы видим совсем других людей, людей, которые не то что за других ответственности не возьмут, а за себя даже взять не могут.
Кстати, совсем недавно я работала в магазине, думаю, что многие из вас бывали в одном из магазинчиков под названием «Остин», так вот, я работала в одном из них, работала директором и про взятие на себя ответственности я знаю/знала не понаслышке, но потом случилась беременность, за ней был долгожданный декрет и вот, я уже чуть ли не пять лет сижу без работы, и, быть может, именно по этой причине я забыла и про ответственность и про все остальное, но опять же, не будем перекидывать вину на декрет и те года, которые в нем были, ведь это я находилась в декрете и это я перекладывала ответственность и это я ела лишнее и это я не очень активничала в плане спорта, а все остальное – это не более чем оправдания.
Так вот, мне уже 33 года, у меня накопилось чуточку лишнего веса, но я не особо переживаю по этому поводу, как минимум сейчас уж точно, ведь теперь я наконец-то поняла, кто в этом виноват. И мой план похудения будет основан именно на этом, а не как все предыдущие планы, в которым мне были должны все, и если этого не происходило я срывалась именно из-за них, и мне было не важно, что срывалась я, что не худела я, что не получалось у меня, ну то такое...
Так что первое, с чего я планирую начать свое похудение – это с принятия на себя вины за свой лишний вес.
И уже только после этого начнется самое интересное – построение плана на похудение, но чтобы не затягивать мою итак уже длинную статью, я напишу о плане похудения в следующем материале, который выйдет уже на следующий день, так что подписывайтесь, чтобы его не пропустить, и, пожалуйста, поддержите эту статью лайком, ведь чем больше лайков, тем больше просмотров даст на нее Дзен, а чем больше просмотров, тем мощнее будет присмотр за моим похудением, так что я буду рада помочь советом вам, и буду не менее рада вашей помощи в лайках, подписках, репостах и комментариях.